Come faccio a scegliere il miglior contapassi a piedi?
Secondo gli esperti di fitness, un contapassi a piedi ideale può essere molto diverso per ogni individuo. Ci sono un'ampia varietà di funzionalità disponibili e potresti essere perfettamente soddisfatto di un modello abbastanza semplicemente che conta semplicemente i passaggi. Potresti anche essere qualcuno che desidera tutte le funzionalità più avanzate e, in tal caso, ci sono una miriade di opzioni a tua disposizione, tra cui tutto, dall'integrazione satellitare a una voce generata dal computer che ti dice fino a che punto hai camminato. Per scegliere un contapassi a piedi appropriato, in genere dovrai capire esattamente cosa vuoi dal tuo prodotto e guardare ciò che è disponibile.
I pedometri sono realizzati in molti modi diversi. Ad esempio, alcuni di loro hanno accelerometri, mentre altri lavorano usando qualcosa di equivalente a un pendolo interno. Gli esperti suggeriscono che tutti questi prodotti possono funzionare molto bene, ma la qualità varierà in base a cose come la lavorazione. Trovare un contapassi a piedi che è ben fatto, ioNVOLUS un esame dei gruppi di revisione dei consumatori e una consultazione con amici che usano regolarmente i pedometri.
Il prezzo di un contapassi a volte può essere un ottimo indicatore di qualità, ma non sempre. Gli esperti suggeriscono che alcuni pedometri molto affidabili sono relativamente economici. A volte quando paghi un prezzo molto alto per qualcosa come un contapassi a piedi, stai ricevendo alcune funzionalità avanzate che potrebbero non interessarti, quindi in genere dovresti assicurarti di sapere cosa stai acquistando. D'altra parte, se trovi un contapassi sospettosamente economico, potresti considerare la possibilità che il prezzo possa riflettere la scarsa qualità.
A volte un contapassi a piedi può avere caratteristiche che vanno ben oltre la possibilità di contare le passi e la distanza. Ad esempio, alcuni potrebbero avere timer per dirti quanto velocemente stai andando o computer interni che tengono traccia di dati come calorie o kIlojoules bruciati e modelli di esercizi mensili. Alcuni effettivamente caricano tutte le sessioni di allenamento in un database online attraverso un satellite di posizionamento globale. Ci sono davvero un numero enorme di possibilità nel mercato del contapai e quelle scelte cambiano sempre con la creazione di nuove tecnologie.
Una possibile opzione sarebbe quella di iniziare inizialmente con un contapassi molto semplice e quindi aggiornare in seguito. Potresti trovare l'inclusione di un contapassi non aggiunge nulla alla tua esperienza di esercizio e, in tal caso, potresti non essere un candidato ideale per una delle unità più costose ed elaborate.