Quali sono le misurazioni antropometriche?
Le misurazioni antropometriche sono misurazioni che misurano il grasso corporeo di una persona. Per fare ciò, misurano diverse parti del corpo, tra cui altezza, peso e spessore della pelle, e la circonferenza corporea in vita, all'anca e al torace. Queste misurazioni forniranno all'esaminatore una valutazione accurata dell'indice di massa corporea di una persona (BMI).
Gli usi più comuni delle misurazioni antropometriche sono durante i controlli ben baby. L'esaminatore misurerà la lunghezza e il peso del bambino, nonché la circonferenza della testa del bambino, per garantire che tutto vada bene con il bambino. L'uso di misurazioni antropometriche negli adulti può dire all'esaminatore se una persona è in sovrappeso o sottopeso. Queste misurazioni possono anche dire all'esaminatore quali malattie potrebbero avere più probabilità di ottenere, come l'anemia dalla malnutrizione. Ciò farà sapere al medico se una persona ha bisogno di vedere un nutrizionista o un altro esperto di salute.
Un nutrizionista utilizzerà anche questi misurazioniNTS per aiutare a decidere la migliore dieta ed esercizio fisico per la sua paziente. Le misurazioni antropometriche sono anche utilizzate dai militari per vedere se le reclute sono adatte al dovere. Se una recluta è in sovrappeso, potrebbe avere problemi durante l'allenamento di fitness ed essere suscettibile alle malattie e alle malattie e questo lo renderebbe inadatto al servizio militare.
Le misurazioni antropometriche sono utilizzate anche nei test di fitness per le squadre sportive. Chiunque abbia intenzione di unirsi a una squadra sportiva o svolgere attività di sport o fitness dovrebbe conoscere il proprio livello di fitness prima di iniziare. Una persona inadatta che avvia un allenamento rigoroso potrebbe causare gravi danni al suo corpo. Conoscendo le sue misurazioni e adattando il suo programma di allenamento e la dieta per il suo livello di fitness, la probabilità di lesioni gravi può essere ridotta.
Per misurare il peso, l'esaminatore può usare una scala di zoro, sebbene queste scale debbano essere ricalibrateed spesso. Per misurare l'altezza, l'esaminatore può utilizzare un dispositivo che assomiglia a un righello verticale; È costituito da un'asta o paddle orizzontale scorrevole che poggia sulla testa della persona. La persona starà dritto contro il dispositivo con i piedi insieme per dare una misurazione accurata della sua altezza.
Per misurare le pieghe della pelle per BMI, l'esaminatore prenderà misurazioni su diverse aree del corpo, come il braccio, i fianchi inferiori e le costole inferiori del torace. Prendendo queste misurazioni in luoghi diversi, l'esaminatore otterrà una media più accurata. Le misurazioni antropometriche vengono normalmente eseguite sul lato destro del corpo a meno che non vi sia un motivo medico per non farlo.