Jakie są pomiary antropometryczne?

Pomiary antropometryczne to pomiary, które mierzą tkankę tłuszczową osoby. Aby to zrobić, mierzą różne części ciała, w tym wysokość, wagę i grubość z fałdami skóry oraz obwód ciała w talii, bioder i klatce piersiowej. Te pomiary dadzą egzaminatorowi dokładną ocenę wskaźnika masy ciała (BMI).

Najczęstsze zastosowania pomiarów antropometrycznych są podczas kontroli dobrobytu. Egzaminator mierzy długość i wagę dziecka, a także obwód głowy dziecka, aby upewnić się, że wszystko jest dobre z dzieckiem. Zastosowanie pomiarów antropometrycznych u dorosłych może powiedzieć egzaminatorowi, czy dana osoba ma nadwagę lub niedowagę. Pomiary te mogą również powiedzieć egzaminatorowi, jakie choroby może uzyskać bardziej prawdopodobne, że niedokrwistość z powodu niedożywienia. To poinformuje lekarza, czy dana osoba musi zobaczyć dietetyk lub inny ekspert ds. Zdrowia.

Dietetyk użyje również tych pomiarówNTS, aby pomóc w najlepszym programie diety i ćwiczeń dla jej pacjenta. Pomiary antropometryczne są również wykorzystywane przez wojsko, aby sprawdzić, czy rekruci nadają się do służby. Jeśli rekrut ma nadwagę, może mieć kłopoty podczas treningu fitness i być podatne na choroby i choroby, a to uczyniłoby go niezdolnym do służby w wojsku.

Pomiary antropometryczne są również stosowane w testach fitness dla drużyn sportowych. Każdy, kto planuje dołączyć do drużyny sportowej lub wykonywać zajęcia sportowe lub fitness, powinien znać swój poziom sprawności przed rozpoczęciem. Niezdolna osoba rozpoczynająca rygorystyczny trening może spowodować poważne uszkodzenie jego ciała. Znając jego pomiary i dostosowując program treningowy i dietę pod względem poziomu sprawności, prawdopodobieństwo poważnych obrażeń może zostać zmniejszone.

Aby zmierzyć wagę, egzaminator może użyć skali zerowania, chociaż skale te muszą być realibratczęsto. Aby zmierzyć wysokość, egzaminator może użyć urządzenia, które wygląda jak linijka pionowa; Składa się z przesuwanego poziomego pręta lub wiosła, która spoczywa na głowie osoby. Osoba będzie stać prosto na urządzenie ze stopami, aby zapewnić dokładny pomiar swojej wysokości.

Aby zmierzyć powierzchnie skóry dla BMI, egzaminator podejmie pomiary w kilku różnych obszarach ciała, takich jak ramię, dolne biodra i dolne żebra klatki piersiowej. Podejmując te pomiary w różnych lokalizacjach, egzaminator uzyska dokładniejszą średnią. Pomiary antropometryczne są zwykle wykonywane po prawej stronie ciała, chyba że istnieje medyczny powód, aby tego nie robić.