O que são medições antropométricas?
Medições antropométricas são medições que medem a gordura corporal de uma pessoa. Para fazer isso, eles medem diferentes partes do corpo, incluindo altura, peso e espessura da pele da pele, e a circunferência corporal na cintura, quadril e peito. Essas medidas fornecerão ao examinador uma avaliação precisa do índice de massa corporal de uma pessoa (IMC). O examinador medirá o comprimento e o peso do bebê, bem como a circunferência da cabeça da criança, para garantir que tudo seja bom com o bebê. O uso de medições antropométricas em adultos pode dizer ao examinador se uma pessoa estiver acima do peso ou abaixo do peso. Essas medidas também podem dizer ao examinador quais doenças uma pessoa pode ter mais chances de obter, como anemia da desnutrição. Isso informará o médico se uma pessoa precisar ver um nutricionista ou outro especialista em saúde.
Um nutricionista também usará esses medidasNTs para ajudar a decidir a melhor dieta e programa de exercícios para seu paciente. As medições antropométricas também são usadas pelos militares para ver se os recrutas são adequados para o serviço. Se um recruta estiver acima do peso, ele ou ela pode ter problemas durante o treinamento de fitness e ser suscetível a doenças e doenças e isso o tornaria impróprio para o serviço nas forças armadas.
As medições antropométricas também são usadas em testes de condicionamento físico para equipes esportivas. Qualquer pessoa que planeja ingressar em uma equipe esportiva ou executar atividades de esportes ou fitness deve conhecer seu nível de condicionamento físico antes de começar. Uma pessoa imprópria que inicia um treinamento rigoroso pode causar danos graves ao seu corpo. Ao conhecer suas medidas e ajustar seu programa de treinamento e dieta para seu nível de condicionamento físico, a probabilidade de lesão grave pode ser reduzida.
Para medir o peso, o examinador pode usar uma escala auto-zombadora, embora essas escalas tenham que ser recalibradasEd frequentemente. Para medir a altura, o examinador pode usar um dispositivo que se parece com uma régua vertical; Consiste em uma haste ou raquete horizontal deslizante que repousará na cabeça da pessoa. A pessoa ficará direta contra o dispositivo com os pés juntos para dar uma medição precisa de sua altura.
Para medir as dobras da pele para o IMC, o examinador fará medições em várias áreas diferentes do corpo, como o braço, os quadris inferiores e as costelas inferiores do peito. Ao fazer essas medidas em diferentes locais, o examinador receberá uma média mais precisa. As medições antropométricas são normalmente feitas no lado direito do corpo, a menos que haja uma razão médica para não fazê -lo.