Quali sono alcuni tipi di attrezzature da ginnastica?
La ginnastica è uno sport dinamico che richiede forza, flessibilità, potenza e velocità. Chiunque decida di diventare una ginnasta deve essere pronto a dedicare ore di allenamento per diventare qualificato in questo sport impegnativo. Una tipica competizione di ginnastica include attrezzature da ginnastica che ogni ginnasta deve padroneggiare per segnare bene ad ogni incontro. Ad esempio, tutte le ginnaste femminili sono necessarie per mostrare le loro abilità su attrezzature da ginnastica che include il raggio di equilibrio, barre irregolari e caveau. Ogni apparato ha le sue sfide per esibirsi con successo.
Il raggio di equilibrio è un pezzo di attrezzatura da ginnastica che è uno degli eventi più snervanti da esibirsi e guardare. È un lungo raggio di legno su cui la ginnasta deve correre, saltare, cadere, capovolgere e posare. L'esecuzione del raggio richiede la capacità di bilanciare e mantenere il controllo mentre si muove su uno stretto pezzo di legno che è solo quattro (10,16 cm.) Larme.
Le barre irregolari sono un pezzodi attrezzature da ginnastica in metallo o acciaio. La ginnasta femminile deve usare la barra per eseguire lanci, a piedi, oscillazioni e altri movimenti acrobatici. Durante la routine, deve alternare tra le barre superiori e inferiori di questa particolare attrezzatura da ginnastica.
La volta è un apparato usato da ginnaste maschili e femminili. La ginnasta corre verso un trampolino che lancia la ginnasta nel movimento. Le mani della ginnasta toccano il caveau e lui o lei esegue una complicata serie di colpi di scena e gira il caveau.
Le ginnaste maschi utilizzano l'attrezzatura da ginnastica oltre alla volta. Gli anelli sono un apparato che solo gli uomini usano a causa della resistenza della parte superiore del corpo richiesto per usare questo particolare apparato. Gli uomini sono tenuti a eseguire i capannoni e le prese statiche mentre tengono gli anelli.
Gli uomini si esibiscono anche sulle barre parallele. Le barre sono generalmente realizzate in plastica, legno, oR Materiale composito. La ginnasta deve eseguire oscillazioni, avversari e prese statiche sulle barre parallele. La barra alta, costruita in metallo o in acciaio, è un altro pezzo di attrezzatura da ginnastica in cui le ginnaste maschi eseguono una varietà di movimenti acrobatici tra cui oscillazioni giganti, mosse di rilascio aereo e lancio.
Sia le ginnaste maschili che femminili eseguono routine sul pavimento al piano di primavera. Il pavimento primaverile è composto da molle, schiuma di gomma e legno per formare una superficie morbida per le ginnaste da attraversare. Questo aiuta la ginnasta a atterrare in modo sicuro e aumenta l'altezza dei passaggi di caduta. Durante questo esercizio, le femmine si esibiscono sempre alla musica, mentre i maschi si esibiscono senza l'aiuto di alcun accompagnamento musicale.