Hva er noen typer gymnastikkutstyr?

Gymnastikk er en dynamisk sport som krever styrke, fleksibilitet, kraft og hastighet. Alle som bestemmer seg for å bli gymnast, må være forberedt på å dedikere timer med trening for å bli dyktige til denne krevende sporten. En typisk gymnastikkonkurranse inkluderer gymnastikkutstyr som hver gymnast må mestre for å score godt på hvert møte. For eksempel er alle kvinnelige gymnaster pålagt å vise frem ferdighetene sine på gymnastikkutstyr som inkluderer balansebjelken, ujevne barer og hvelv. Hvert apparat har sine egne utfordringer for å utføre vellykket.

Balansestrålen er et stykke gymnastikkutstyr som er en av de mest nervepirrende hendelsene å utføre og se på. Det er en lang trebjelke som gymnasten må løpe på, hoppe, tumle, vende og posere. Å utføre på bjelken krever muligheten til å balansere og opprettholde kontrollen mens du beveger deg på et smalt treverk som bare er fire (10,16 cm.) Inches bredt.

De ujevne stolpene er et stykkeav gymnastikkutstyr laget av metall eller stål. Den kvinnelige gymnan må bruke baren til å utføre flips, håndstand, svinger og andre akrobatiske bevegelser. Gjennom hele rutinen må hun veksle mellom de øvre og nedre stolpene til dette aktuelle gymnastikkutstyret.

Vault er et apparat som brukes av både mannlige og kvinnelige gymnaster. Gymnastet løper mot et springbrett som lanserer gymnasten inn i bevegelsen. Gymnastets hender berører hvelvet, og han eller hun utfører en komplisert serie med vendinger og svinger om hvelvet.

Mannlige gymnaster bruker gymnastikkutstyr i tillegg til hvelvet. Ringene er et apparat som bare menn bruker på grunn av overkroppsstyrken som kreves for å bruke dette spesielle apparatet. Menn er pålagt å utføre håndstand og statiske hold mens de holder ringene.

Menn opptrer også på parallelle stolper. Stolpene er vanligvis laget av plast, tre, or sammensatt materiale. Gymnasten må utføre svinger, håndstand og statiske hold på de parallelle stolpene. Den høye baren, bygget av metall eller stål, er et annet stykke gymnastikkutstyr der mannlige gymnaster utfører en rekke akrobatiske bevegelser, inkludert gigantiske svinger, luftfrigjøring og flips.

Både mannlige og kvinnelige gymnaster utfører gulvrutiner på vårgulvet. Vårgulvet består av fjærer, gummiskum og tre for å danne en myk overflate for gymnaster å tumle over. Dette hjelper gymnasten til å lande trygt og øker høyden på tumlende pasninger. Under denne øvelsen opptrer kvinner alltid på musikk, mens hanner opptrer uten hjelp av noen musikalsk akkompagnement.

ANDRE SPRÅK