Quais são alguns tipos de equipamentos de ginástica?
A ginástica é um esporte dinâmico que requer força, flexibilidade, potência e velocidade. Qualquer pessoa que decida se tornar uma ginasta deve estar preparada para dedicar horas de treinamento, a fim de se tornar habilidoso nesse esporte exigente. Uma competição típica de ginástica inclui equipamentos de ginástica que cada ginasta deve dominar para pontuar bem em cada encontro. Por exemplo, todas as ginastas femininas são necessárias para mostrar suas habilidades em equipamentos de ginástica que incluem o feixe de equilíbrio, barras irregulares e cofre. Cada aparelho tem seus próprios desafios para executar com sucesso. É um longo feixe de madeira no qual a ginasta deve correr, pular, cair, girar e posar. A execução no feixe requer a capacidade de equilibrar e manter o controle enquanto se move em um pedaço de madeira estreito que é apenas quatro (10,16 cm) de largura.
As barras irregulares são uma peçade equipamentos de ginástica feitos de metal ou aço. A ginasta feminina deve usar a barra para realizar galhos, pinos, balanços e outros movimentos acrobáticos. Ao longo da rotina, ela deve alternar entre as barras superior e inferior deste equipamento de ginástica em particular.
O cofre é um aparelho usado por ginastas masculinas e femininas. A ginasta corre em direção a um trampolim que lança a ginasta no movimento. As mãos da ginasta tocam o cofre e ele ou ela realiza uma série complicada de reviravoltas e vira o cofre.
As ginastas masculinas usam equipamentos de ginástica, além do cofre. Os anéis é um aparelho que apenas os homens usam devido à força da parte superior do corpo necessária para usar esse aparelho específico. Os homens são obrigados a executar palhetas e retenção estática enquanto seguram os anéis.
Os homens também se apresentam nas barras paralelas. As barras geralmente são feitas de plástico, madeira, or material composto. A ginasta deve executar oscilações, pinos e retenção estática nas barras paralelas. A barra alta, construída de metal ou aço, é outra peça de equipamento de ginástica, onde as ginastas masculinas executam uma variedade de movimentos acrobáticos, incluindo balanços gigantes, movimentos de liberação aérea e gotas.
As ginastas masculinas e femininas realizam rotinas de piso no chão da primavera. O piso da primavera é composto por molas, espuma de borracha e madeira para formar uma superfície macia para as ginastas cairem. Isso ajuda a ginasta a pousar com segurança e aumenta a altura das passes que caem. Durante este exercício, as mulheres sempre se apresentam na música, enquanto os homens se apresentam sem a ajuda de qualquer acompanhamento musical.