Cosa significa "Namaste"?
Namaste è un saluto tradizionalmente usato dagli indù per riconoscere l'aspetto divino della persona salutata. Il saluto e la sua variante, Namaskar , sono stati adottati al di fuori dell'India e del mondo indù, grazie all'influenza delle pratiche spirituali indiane come le varie forme di yoga. Mentre Namaste può essere usato come saluto quotidiano in un modo simile all'uso di "buona giornata" in inglese, il termine possiede un significato spirituale specifico per indù e sikh. Gli insegnanti di yoga spesso invocano il saluto all'inizio e alla fine delle lezioni per aiutare gli studenti a riconoscere la loro intrinseca divinità e connessione con l'insegnante.
Il saluto deriva da namas , una parola sanscrita che si riferisce all'arco o a rendere tributo a un altro essere. Indica la riverenza per l'altra persona quando viene aggiunto il suffisso te -il pronome singolare sanscrito di seconda persona-. Quindi, namaste significa letteralmente "inchinati".Più poeticamente, potrebbe essere interpretato nel significare "Mi inchino alla luce (o spirito divino) dentro di te". Nell'esecuzione del saluto di namaste, gli occhi sono chiusi e le mani sono riunite in un gesto simile a una preghiera sul cuore mentre fanno un movimento inchino.
usato come normale saluto quotidiano sul subcontinente indiano, la parola namaste stessa è spesso omessa, poiché l'arco e le mani si uniscono implica il saluto. Quando il saluto viene utilizzato durante le lezioni di yoga in Occidente, la parola viene generalmente enunciata come mezzo per aiutare gli studenti a realizzare la natura dell'amore divino e riconoscere che lo stesso potere divino è incorporato in tutti gli esseri senzienti. Nello yoga, il chakra del cuore è visto come il centro energico di quell'amore universale e, invocando il saluto di Namaste, l'insegnante e lo studente riconoscono la loro connessione divina tra loro e con l'universo in generale. Durante la meditazione, ilLo studente può anche offrire il saluto interiormente come un modo per riconoscere la propria natura divina.
Uno degli scopi alla base delle pratiche spirituali indiane, tra cui varie scuole di yoga, è di domare e ridurre le richieste e le debolezze dell'ego umano. L'uso del saluto di Namaste aiuta a impiantare un senso di umiltà e riverenza per gli altri e per tutta la creazione. Riconoscendo l'aspetto divino in noi stessi e l'uno nell'altro, si ritiene che la personalità umana con tutte le sue paure e desideri possa essere resa sottomessa ai nostri aspetti più alti e nobili. A livello intellettuale, l'invocazione di Namaste cerca di creare un incontro di menti per ottenere un bene più grande.