O que significa "Namaste"?

Namaste é uma saudação tradicionalmente usada pelos hindus para reconhecer o aspecto divino da pessoa que está sendo recebida. A saudação e sua variante, namaskar , foram adotadas fora da Índia e do mundo hindu, graças à influência de práticas espirituais indianas, como as várias formas de yoga. Embora Namaste possa ser usado como uma saudação cotidiana de maneira semelhante ao uso de "Good Day" em inglês, o termo possui um significado espiritual específico para os hindus e os sikhs. Os professores de ioga geralmente invocam a saudação no início e no final das aulas para ajudar os alunos a reconhecer sua divindade e conexão inerente com o professor. Ele denota a reverência pela outra pessoa quando o sufixo te -o pronome singular em segunda pessoa sânscrito-é adicionado. Portanto, Namaste significa literalmente "curva -o".Mais poeticamente, poderia ser interpretado como "eu me curvo à luz (ou espírito divino) dentro de você". Ao realizar a saudação Namaste, os olhos estão fechados e as mãos são reunidas em um gesto de oração sobre o coração enquanto faz um movimento curvando.

Usado como uma saudação diária comum no subcontinente indiano, a palavra Namaste em si é frequentemente omitida, uma vez que o arco e junto as mãos implica a saudação. Quando a saudação é usada durante as aulas de ioga no Ocidente, a palavra é geralmente enunciada como um meio de ajudar os alunos a realizar a natureza do amor divino e reconhecer que o mesmo poder divino é incorporado em todos os seres sencientes. No Yoga, o chakra do coração é visto como o centro energético desse amor universal e, invocando a saudação de Namaste, o professor e o aluno reconhecem sua conexão divina entre si e com o universo em geral. Durante a meditação, oO aluno também pode oferecer a saudação interiormente como uma maneira de reconhecer sua própria natureza divina.

Um dos propósitos por trás das práticas espirituais indianas, incluindo várias escolas de yoga, é domar e diminuir as demandas e pontos fracos do ego humano. O uso da saudação Namaste ajuda a implantar um senso de humildade e reverência para os outros e por toda a criação. Ao reconhecer o aspecto divino em nós mesmos e, acredita -se que a personalidade humana com todos os seus medos e desejos pode ser subserviente aos nossos aspectos mais altos e mais nobres. Em um nível intelectual, a invocação de Namaste procura criar uma reunião de mentes para alcançar um bem maior.