Cos'è un giardino di meditazione?
Un giardino di meditazione può essere una fuga dallo stress della vita reale, non importa se sei in città o in un ambiente pastorale. I giardini di meditazione possono assumere molte forme diverse, ma il loro scopo principale è quello di fornire un luogo bello e terapeutico per il rilassamento, il ringiovanimento e la meditazione. La progettazione di un giardino di meditazione può anche essere un processo terapeutico, poiché determinati quali aspetti di un giardino saranno di più utili per te.
L'aspetto più importante di un giardino di meditazione è che lo spazio si sente a proprio agio e nutrimento per te. Questo può ovviamente significare molte cose diverse per persone diverse. Per alcuni, la vegetazione lussureggiante è la componente più importante del loro giardino di meditazione, mentre altri vogliono acqua corrente o pietre. Tuttavia, ci sono alcune idee universali per i giardini della meditazione.
Prima di tutto, un giardino utilizzato per la meditazione dovrebbe essere privato. Se vivi vicino a un'altra casa o appartamento, vorrai creare privacy. ThiS può essere fatto includendo un baldacchino di qualche tipo o inserendo schermi attraenti. È possibile costruire un pergolato, con piante da arrampicata per proteggerti dalla vista.
Anche il tuo giardino dovrebbe essere comodo. Assicurati di includere comodi posti a sedere o un'area confortevole per praticare yoga o meditazione. La temperatura dovrebbe anche essere presa in considerazione, quindi considera quale lato della tua casa è soleggiato e quale lato tende ad essere più ventoso o più ombreggiato e prendi la tua decisione sulla posizione in base a questi criteri.
Inoltre, pensa al tipo di piante che desideri nel tuo giardino di meditazione. A meno che tu non sia pronto a trascorrere molto tempo per il giardinaggio, cerca piante autoctone che non richiedono molta manutenzione. Le piante che crescono rapidamente possono aiutare a creare lo spazio per la meditazione che stai cercando e la vegetazione aiuta a mettere la maggior parte delle persone in uno stato d'animo più calmo.
Infine, considera di assumere un professoONAL per aiutarti a progettare il tuo giardino di meditazione. Più designer di paesaggi stanno progettando spazi come questi ora, poiché la domanda per loro aumenta. Un paesaggista o un architetto paesaggista può aiutare a pianificare il tipo di spazio che stai cercando per ritirarsi e meditare nel tuo cortile.