Cos'è Bifidobacterium bifidum?
Bifidobacterium bifidum è un tipo probiotico o un tipo benefico di batteri. I probiotici vivono all'interno del corpo, principalmente nel sistema gastrointestinale. Questi batteri buoni promuovono una digestione sana, rafforzano il sistema immunitario e lavorano per eliminare i batteri dannosi e malsani dal corpo. Bassi livelli di probiotici nell'intestino possono causare molti sintomi spiacevoli come il gonfiore addominale e i crampi, le infezioni da lievito e la sensibilità alimentare. Bifidobacterium bifidum può essere aggiunto alla dieta attraverso l'uso di integratori o il consumo di yogurt contenente cultura dal vivo.
Il sistema digestivo è una complessa disposizione di organi, fluidi digestivi e microrganismi. I componenti del sistema digestivo umano lavorano insieme nel corpo per ammirare cibo, bevande e integratori nutrizionali e li convertono nel carburante che mantiene il corpo in funzione. I batteri popolano la porzione inferiore del tratto digestivo, principalmenteaccumulare nell'intestino crasso.
Bifidobacterium bifidum è uno dei tanti batteri che si trovano nel corpo umano. Il sistema digestivo ospita circa 500 diverse specie di batteri, compresi i membri delle famiglie bifidobacterium, lactobacillus, clostridium, fusobacterium, e batteroidi . Oltre a questi bei batteri, la flora intestinale umana include anche una serie di ceppi di lievito o funghi. Sebbene la più grande popolazione di bifidobacterium bifidum si trovi nel sistema digestivo, si trovano anche minori quantità in bocca, latte materno e vagina.
Ci sono molti benefici di bei batteri nel sistema digestivo. bifidobacterium bifidum e altri probiotici aiutano il corpo a rompere i carboidrati non digeriti che altrimenti non potrebbero essere utilizzati. I batteri trasformano quindi questi carboidrati in sostanze calAcidi grassi a catena corta conduti. Gli acidi grassi a catena corta aiutano il corpo riducendo i batteri dannosi, fornendo nutrienti ed energia e proteggendo dalla perdita di fluidi.
Quando il normale equilibrio della flora intestinale viene modificato o le popolazioni di batteri buoni sono basse, può causare malattie e disagio. Una mancanza di attività probiotica nell'intestino può provocare una crescita eccessiva o una colonizzazione di batteri e lieviti cattivi. La popolazione di probiotici del corpo può essere ridotta o esaurita da una dieta povera o malsana, uso antibiotico e diarrea o malattia intestinale. I batteri benefici svolgono un ruolo così importante nella digestione e nel supporto del sistema immunitario e si dovrebbe prestare attenzione per rafforzare la flora intestinale indebolita. I probiotici possono essere aggiunti alla dieta consumando alimenti contenenti colture attive e gli integratori bifidobacterium bifidum sono prontamente disponibili in capsula, liquido e forma di polvere.