Co je Bifidobacterium bifidum?
bifidobacterium bifidum je probiotika nebo prospěšný druh bakterií. Probiotika žijí uvnitř těla, zejména v gastrointestinálním systému. Tyto dobré bakterie podporují zdravé trávení, posilují imunitní systém a pracují na odstranění škodlivých a nezdravých bakterií z těla. Nízká hladina probiotik ve střevech může mít za následek mnoho nepříjemných příznaků, jako je břišní nadýmání a křeče, kvasinkové infekce a citlivost na potraviny. Bifidobacterium bifidum lze přidat do diety pomocí doplňků nebo spotřeby jogurtu obsahujícího živou kulturu.
Trávicí systém je komplexní uspořádání orgánů, trávicích tekutin a mikroorganismů. Složky lidského trávicího systému spolupracují v těle, aby přijímaly potraviny, nápoje a doplňky výživy a přeměnily je na palivo, které udržuje tělo hladce v chodu. Bakterie obývají spodní část trávicího traktu, předevšímhromadí se ve tlustém střevě.
bifidobacterium bifidum je jednou z mnoha bakterií nalezených v lidském těle. Trávicí systém je domovem odhadovaných 500 různých druhů bakterií, včetně členů bifidobacterium, Lactobacillus, Clostridium, Fusobacterium, a bakteroidů . Kromě těchto dobrých bakterií zahrnuje lidská střevní flóra také řadu kmenů kvasinek nebo hub. Ačkoli největší populace bifidobacterium bifidum je umístěna v trávicím systému, menší množství se také nachází v ústech, mateřském mléce a vagíně.
V trávicím systému je mnoho výhod dobrých bakterií. bifidobacterium bifidum a další probiotika pomáhají tělu při rozbíjení nestrávených uhlohydrátů, které by jinak nebylo možné využít. Bakterie poté tyto uhlohydráty proměňují na látkyLED mastné kyseliny s krátkým řetězcem. Mastné kyseliny s krátkým řetězcem pomáhají tělu snižováním škodlivých bakterií, poskytováním živin a energie a ochranou před ztrátou tekutin.
Když se změní normální rovnováha střevní flóry nebo jsou populace dobrých bakterií nízká, může způsobit nemoc a nepohodlí. Nedostatek probiotické aktivity ve střevech může mít za následek přerůstání nebo kolonizaci špatných bakterií a kvasinek. Populace probiotik těla může být snížena nebo vyčerpána špatnou nebo nezdravou stravou, využitím antibiotik a průjem nebo střevním onemocněním. Příznivé bakterie hrají tak důležitou roli při podpoře trávení a imunitního systému a měla by být věnována pozornost posílení oslabené střevní flóry. Probiotika může být přidána do stravy spotřebováním potravin obsahujících aktivní kultury a bifidobacterium bifidum jsou snadno dostupné ve formě kapaliny, kapaliny a prášku.