Cos'è l'estratto di foglie di Ginkgo?
L'estratto di foglie di ginkgo deriva dalle foglie dell'albero di Biloba di Ginkgo, che è originario della Riserva montuosa di Tianmu Shan nella Cina orientale. Il grande albero di Biloba Ginkgo, noto anche come The Maidenhair Tree, raggiunge generalmente un'altezza di 80 piedi (circa 24 m) e presenta foglie a forma di fan e ramificazione irregolare. L'estratto di foglie di ginkgo viene tipicamente usato come medicina a base di erbe per trattare i problemi circolatori e i sintomi associati alla malattia di Alzheimer, inclusa la perdita di memoria. L'efficacia dell'estratto di foglie di ginkgo per il trattamento di queste condizioni non è stata definitivamente stabilita, ma le sostanze chimiche che comprendono l'estratto di foglie di ginkgo hanno generalmente proprietà benefiche.
In generale, l'estratto di foglie di ginkgo contiene flavonoidi - un pigmento vegetale che dà il colore della foglia di ginkgo biloba. Quando consumati, i flavonoidi servono in genere come antiossidanti nel corpo, proteggendo così il muscolo cardiaco, i nervi, i vasi sanguigni e la retina dagli effetti dannosi della radica liberals. I flavonoidi migliorano anche le proprietà antiossidanti della vitamina C e interrompono la funzione di alcuni virus e batteri.
Un'altra sostanza chimica nell'estratto di foglia di ginkgo è terpenoide - un composto profumato che migliora il flusso sanguigno mediante dilagando i vasi sanguigni e riducendo il clumping piastrinico. I terpenoidi aiutano anche le proteine a legarsi alle membrane cellulari attaccando una sezione idrofobica sulla proteina. Diverse molecole necessarie per i processi biologici sono in genere derivati da terpenoidi, tra cui steroidi e steroli.
L'estratto di foglie di ginkgo in genere è disponibile come capsula, compressa o estratto liquido. Gli estratti standardizzati di solito contengono flavonoidi dal 24 al 32 percento e terpenoidi dal sei al 12 %. Un tè preparato dalle foglie secche dell'albero di Biloba Ginkgo non è così potente come l'estratto standardizzato, ma può essere efficace per alleviare alcuni disturbi.
A consigliatoIl dosaggio per migliorare la memoria e la funzione cardiovascolare sono in genere 120 milligrammi di estratto di foglie di ginkgo standardizzato ogni giorno. Se le condizioni sono gravi, si raccomanda generalmente fino a 240 milligrammi, divisi in tre dosi. Potrebbero essere necessarie fino a sei settimane prima che una persona noti qualsiasi miglioramento della funzione.
I possibili effetti collaterali dell'estratto di ginkgo includono mal di testa, irritazione della pelle e vertigini. Le persone con epilessia possono sperimentare convulsioni se prendono l'estratto di ginkgo e le donne in gravidanza dovrebbero evitare l'estratto di ginkgo a causa dei possibili rischi per il bambino. L'estratto di Ginkgo può interagire con i farmaci che tinnano il sangue per prolungare i tempi di guarigione e il sanguinamento. Per questo motivo, si raccomanda generalmente che una persona smetta di prendere l'estratto di Ginkgo due giorni prima di qualsiasi intervento chirurgico programmato. L'estratto di ginkgo può anche interagire con gli antidepressivi, che potrebbe portare a una condizione pericolosa nota come sindrome della serotonina.