O que é extrato de folha de ginkgo?
O extrato da folha de ginkgo é derivado das folhas da árvore de Ginkgo Biloba, que é nativa da Reserva Montanha Tianmu Shan, no leste da China. A grande árvore de Ginkgo Biloba, também conhecida como a Mandelanhair Tree, geralmente atinge uma altura de cerca de 24 m) e apresenta folhas em forma de ventilador e ramificação irregular. O extrato da folha de ginkgo é tipicamente usado como um medicamento à base de plantas para tratar problemas circulatórios e sintomas associados à doença de Alzheimer, incluindo perda de memória. A eficácia do extrato de folhas de ginkgo para tratar essas condições não foi estabelecida conclusivamente, mas os produtos químicos que compreendem o extrato de folhas de ginkgo geralmente têm propriedades benéficas. Quando consumidos, os flavonóides normalmente servem como antioxidantes no corpo, protegendo assim o músculo cardíaco, nervos, vasos sanguíneos e retina dos efeitos nocivos da raiz livrels. Os flavonóides também aumentam as propriedades antioxidantes da vitamina C e interrompem a função de alguns vírus e bactérias. Os terpenóides também ajudam as proteínas se ligam às membranas celulares, conectando uma seção hidrofóbica à proteína. Várias moléculas necessárias para processos biológicos são tipicamente derivados de terpenóides, incluindo esteróides e esteróis.
O extrato da folha de ginkgo normalmente está disponível como cápsula, comprimido ou extrato de líquido. Os extratos padronizados geralmente contêm 24 a 32 % de flavonóides e seis a 12 % de terpenóides. Um chá preparado a partir das folhas secas da árvore de Ginkgo Biloba não é tão potente quanto o extrato padronizado, mas pode ser eficaz para aliviar algumas doenças.
um recomendadoA dose para melhorar a memória e a função cardiovascular é tipicamente 120 miligramas de extrato de folha de ginkgo padronizado diariamente. Se as condições forem graves, é recomendado até 240 miligramas, dividido em três doses. Pode levar até seis semanas para uma pessoa notar qualquer melhoria na função.
Os possíveis efeitos colaterais do extrato de ginkgo incluem dores de cabeça, irritação da pele e tontura. Pessoas com epilepsia podem sofrer convulsões se tomarem o extrato de ginkgo, e as mulheres grávidas devem evitar o extrato de ginkgo devido aos possíveis riscos para o bebê. O extrato de ginkgo pode interagir com medicamentos para afinar o sangue para prolongar o tempo de cicatrização e o sangramento. Por esse motivo, é geralmente recomendado que uma pessoa pare de extrato de ginkgo dois dias antes de qualquer cirurgia programada. O extrato de ginkgo também pode interagir com antidepressivos, o que pode levar a uma condição perigosa conhecida como síndrome da serotonina.