Cos'è l'estratto di papaia?
L'estratto di papaia è una sostanza che si trova nel frutto tropicale di papaia e possiede molti benefici per la salute, in particolare un alto contenuto antiossidante. Il frutto fornisce anche fibre, folati e carotenoidi per la salute degli occhi ed è ricco di diverse vitamine del gruppo B e vitamine C, K e A. Il frutto è anche pieno di minerali, tra cui zinco, fosforo, calcio, magnesio e ferro. La papaia è un alimento sano, non solo per i suoi minerali e vitamine, ma anche per i suoi benefici antinfiammatori.
Due enzimi che aiutano la digestione, la chyomopapain e la papaina, si trovano nell'estratto di papaia. La papaina è anche buona per combattere costipazione, diarrea, gas e nausea. La papaina trovata nell'estratto di papaia fornisce proprietà antinfiammatorie che aiutano nel trattamento di alcune forme di artrite. Alcuni tipi di gomme da masticare e integratori fabbricati come ausili digestivi contengono papaina. Un altro enzima di papaia, chemopapain, viene occasionalmente usato per trattare i dischi scivolati nella colonna vertebrale.
I ricercatori della salute stanno ancora studiando per l'utilità del frutto e l'estratto nel trattamento di una varietà di malattie e condizioni. La papaia è presumibilmente utile per combattere le malattie parassita e anche come antisettica. La ricerca ha suggerito che gli uomini che consumano regolarmente papaia e tè verde possono ridurre il rischio di cancro alla prostata. La medicina popolare ha usato varie parti della pianta di papaia per un gran numero di problemi di salute. È stato impiegato per guarire ustioni, alleviare i sintomi dell'asma e trattare la psoriasi, le emorroidi, il reumatismi, i tumori, i semi e le verruche. Si dice anche che la papaia sia utile per indurre l'aborto e provocare l'allattamento.
L'estratto di papaia e altre forme del frutto possono avere effetti collaterali. Le persone con un'allergia nota al lattice dovrebbero evitare la pianta e qualsiasi prodotto realizzato dalle sue parti. Si consiglia alle donne in gravidanza di non utilizzare prodotti di papaia. Persone con malattia epatica, pancreatite o diaLe scommesse dovrebbero verificare con un medico prima di utilizzare i prodotti di papaia.
Gli indiani dell'America Latina hanno tradizionalmente valutato il frutto di papaia, che sono cresciuti in tutta l'America centrale. I primi esploratori europei hanno aiutato la popolarità di Papaya a diffondersi in altre regioni, tra cui Filippine, India e Africa. I principali produttori di papaia oggi includono Messico, Puerto Rico e Hawaii. Il frutto è un ingrediente popolare in molte ricette. I semi e i frutti maturati possono essere mangiati da soli, messi in zuppa e insalate o usati come base per una salsa tropicale e colorata.