Hva er Papaya -ekstrakt?

Papaya -ekstrakt er et stoff som finnes i den tropiske papaya -frukten, og det har mange helsemessige fordeler, spesielt et høyt antioksidantinnhold. Frukten gir også fiber, folat og karotenoider for øyehelse, og den er rik på flere B -vitaminer og vitamin C, K og A. Frukten er også full av mineraler, inkludert sink, fosfor, kalsium, magnesium og jern. Papaya er en sunn mat, ikke bare for sine mineraler og vitaminer, men også for sine betennelsesdempende fordeler.

To enzymer som hjelper fordøyelsen, chyomopapain og papain, finnes i papaya -ekstrakt. Papain er også bra for å bekjempe forstoppelse, diaré, gass og kvalme. Papainen som er funnet i papaya-ekstrakt gir betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å behandle visse former for leddgikt. Noen typer tyggegummi og kosttilskudd produsert som fordøyelseshjelpemidler inneholder papain. Et annet papaya -enzym, chemopapain, brukes tidvis til å behandle skive skiver i ryggraden.

Helseforskere studerer fortsatt på nytten av frukten og ekstraktet i behandling av en rekke sykdommer og tilstander. Papaya er påstått nyttig i å bekjempe parasittiske sykdommer og også som et antiseptisk middel. Forskning har antydet at menn som regelmessig konsumerer papaya og grønn te, kan senke risikoen for prostatakreft. Folkemedisin har brukt forskjellige deler av papaya -anlegget for et stort antall helseproblemer. Det har blitt brukt for å helbrede forbrenninger, lette astmasymptomer og behandle psoriasis, hemoroider, revmatisme, svulster, mais og vorter. Papaya sies også å være nyttig for å indusere abort og be om amming.

Papaya -ekstrakt og andre former for frukten kan ha bivirkninger. Personer med kjent allergi mot latex bør unngå planten og produkter laget av delene. Gravide kvinner anbefales å ikke bruke papaya -produkter. Personer med leversykdom, pankreatitt eller DIABetes bør sjekke med en lege før du bruker papaya -produkter.

Indianerne i Latin -Amerika verdsatte tradisjonelt papaya -frukten, som vokste over hele Mellom -Amerika. Tidlige europeiske oppdagelsesreisende hjalp Papayas popularitet med å spre seg til andre regioner, inkludert Filippinene, India og Afrika. Store papaya -produsenter i dag inkluderer Mexico, Puerto Rico og Hawaii. Frukten er en populær ingrediens i mange oppskrifter. Frøene og modnet frukt kan spises alene, legges i suppe og salater eller brukes som base for en tropisk og fargerik salsa.