Hvad er papaya -ekstrakt?
Papaya -ekstrakt er et stof, der findes i den tropiske papaya -frugt, og det har mange sundhedsmæssige fordele, især et højt antioxidantindhold. Frugten tilvejebringer også fiber, folat og carotenoider til øjenesundhed, og den er rig på flere B -vitaminer og vitaminer C, K og A. Frugten er også fuld af mineraler, herunder zink, fosfor, calcium, magnesium og jern. Papaya er en sund mad, ikke kun for dens mineraler og vitaminer, men også for dens antiinflammatoriske fordele.
to enzymer, der hjælper fordøjelsen, chyomopapain og papain, findes i papaya -ekstrakt. Papain er også god til at bekæmpe forstoppelse, diarré, gas og kvalme. Papain, der findes i Papaya-ekstrakt, tilvejebringer antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med behandlingen af visse former for arthritis. Nogle typer tyggegummi og kosttilskud fremstillet som fordøjelseshjælpemidler indeholder papain. Et andet papaya -enzym, Chemopapain, bruges lejlighedsvis til behandling af glidede diske i rygsøjlen.
Sundhedsforskere studerer stadig ved nytten af frugten og ekstraktet til behandling af en række forskellige sygdomme og tilstande. Papaya er påstået nyttigt til bekæmpelse af parasitiske sygdomme og også som et antiseptisk middel. Forskning har antydet, at mænd, der regelmæssigt forbruger papaya og grøn te, kan sænke deres risiko for prostatacancer. Folkemedicin har brugt forskellige dele af Papaya -anlægget til et stort antal sundhedsmæssige problemer. Det er blevet anvendt til at helbrede forbrændinger, lette astmasymptomer og behandle psoriasis, hæmorroider, gigt, tumorer, majs og vorter. Papaya siges også at være nyttig til at inducere abort og tilskynde til amning.
papaya -ekstrakt og andre former for frugten kan have bivirkninger. Mennesker med en kendt allergi over for latex bør undgå planten og eventuelle produkter fremstillet af dens dele. Gravide kvinder rådes til ikke at bruge papaya -produkter. Mennesker med leversygdom, pancreatitis eller diaBetter skal tjekke med en læge, før de bruger papaya -produkter.
Indianerne i Latinamerika værdsatte traditionelt Papaya -frugten, der voksede i hele Mellemamerika. Tidlige europæiske opdagelsesrejsende hjalp Papayas popularitet med at sprede sig til andre regioner, herunder Filippinerne, Indien og Afrika. Større papaya -producenter inkluderer i dag Mexico, Puerto Rico og Hawaii. Frugten er en populær ingrediens i mange opskrifter. Frøene og modnet frugt kan spises alene, anbringes i suppe og salater eller bruges som base til en tropisk og farverig salsa.