睡眠時無呼吸の危険性は何ですか？

睡眠時無呼吸の危険性は非常に多く、心臓発作、脳卒中、さらには死を含む可能性のある問題があります。 睡眠時無呼吸に苦しむ人は、ぐっすりと眠ることができません。これは、高血圧、うつ病、記憶喪失など、身体に多くの問題を引き起こす可能性があります。 また、その結果、翌日の個人の注意力が低下し、危険な不注意が生じる場合があります。

睡眠時無呼吸は、個人が睡眠中に一時的に呼吸を停止したときに発生する状態です。 一般的に、これは個人がレム睡眠に滑り込んで快適に休んでいるときに起こります。 多くの場合、個人は数秒間呼吸せずに出てから目を覚まして呼吸をします。

呼吸するために目を覚ます必要があるので、彼または彼女は安らかな睡眠をとることができません。 多くの場合、これは毎晩数回発生し、個人はそれさえ知らないかもしれません。 これが発生すると、多くの危険な副作用が発生する可能性があります。

心臓発作や脳卒中など、睡眠時無呼吸には多くの潜在的な危険があります。 個人が長期間酸素なしでいると、これらの非常に深刻な状態の1つに苦しむ可能性があります。 これらの状態のいずれかは、深刻な物理的損傷または潜在的に死に至る可能性があります。 睡眠時無呼吸による死亡は一般的ではありませんが、場合によっては発生します。

良い睡眠を得ることは、体内のプロセスにとって非常に重要です。 個体が安定した睡眠を得られない場合、他の多くの問題に苦しむ可能性があります。 たとえば、これは体重増加、高血圧、うつ病、さらには記憶喪失につながる可能性があります。 睡眠中に身体は重要な化学物質を放出し、個人が十分な休息をとらない場合、これらの化学物質は不足します。 この状態は、時間の経過とともに個人にとってより深刻な健康問題につながる可能性があります。

睡眠時無呼吸のより深刻な、より間接的な危険の1つは、個人が翌日警戒しないことです。 そのような状況では、睡眠不足はこの状態の個人だけでなく、周囲の人々を危険にさらす可能性があります。 たとえば、彼または彼女が何らかのタイプの機器を運転または操作している場合、これは自動車事故または他の何らかの事件につながる可能性があります。

睡眠時無呼吸の危険は非常に深刻であり、個人がこの状態に苦しむ選択肢があります。 たとえば、個人はCPAPまたはBiPAPマシンの処方箋を入手できます。これは、睡眠中にユーザーが快適に呼吸できる睡眠時無呼吸装置です。 睡眠時無呼吸の危険を克服するための最初のステップは、適切な治療法を決定できるように医師の診察を受けることです。