最も一般的な線維筋痛症の圧痛点は何ですか？

最も一般的な線維筋痛症の圧痛点のいくつかは、首と背中上部にあります。 他の一般的な圧痛点は、体の両側の鎖骨のすぐ上と下を含む胸上部にあります。 線維筋痛症の圧痛点は、外側の肘、外側の腰、および内側の膝にも影響を与える可能性があります。

体には18の線維筋痛症の圧痛点がありますが、陽性診断のために痛みを感じる必要があるのはこれらのうち11のみです。 これらの18の柔らかい点は、実際には身体上に対称的に配置された9つのペアです。 状態を診断するために承認されたのは18のみですが、他にも多くの潜在的な入札ポイントがあります。 線維筋痛症と診断されるためには、患者が一定期間にわたって広範囲の痛みにも苦しむ必要があることに注意することが重要です。

最も一般的な線維筋痛症の圧痛点のいくつかは、首と背中上部にあります。 2つは、首の筋肉が頭蓋骨に挿入される「後頭部」にあります。また、頸部下部の肩の一部である僧帽筋および棘上筋にも圧痛点が見られることがあります。

体の正面の鎖骨のすぐ上にも柔らかい点があります。 これよりわずかに低いのは、さらに2つあり、胸骨の両側に指を置くことで簡単に見つけることができます。 ほとんどの場合、これらのポイントは鎖骨より約2インチ（5 cm）低い位置にあります。

一般的な線維筋痛症の圧痛点は、各肘の側面にあります。 この点を見つけるには、指を肘のしわの外側から開始する必要があります。 このポイントの少し下が、入札スポットの位置です。

診断に使用される他のいくつかの線維筋痛症の圧痛点があります。 両側のお尻のすぐ上に2つの潜在的なポイントがあります。 外側の腰にも柔らかい斑点があります。 両方の膝の内側も圧痛点の影響を受ける場合があります。

線維筋痛症の圧痛点を見つけることは困難な場合があるため、状態を診断するには医師が必要です。 圧痛点はしばしば非常に小さいですが、触ると身体的反応を引き起こします。 これらの圧痛点の痛みは局所的であるか、身体の他の部位に広がる可能性があります。 一部の人々は、圧痛点を「トリガーポイント」と呼びますが、これは、線維筋痛症に関連するスポットと筋筋膜痛を引き起こすスポットとの間で混乱を引き起こす可能性があります。