市販の不安薬とは何ですか？

プロロフチン、カバ、セントジョンズワート、レモンバームまたはバレリアンルートなどのハーブ抗不安治療は、市販の不安薬として使用するのに効果的で比較的安全であると考えられています。 一部の睡眠薬または抗ヒスタミン薬、特にベナドリルおよびクロルトリメトンは、処方箋なしで抗不安薬と見なされることがあります。 これは彼らの意図された使用ではなく、医師は市販の抗不安薬としてこれらのいずれかを服用することを推奨しません。

ジフェンヒドラミンとしても知られるベナドリルは、アレルギーや花粉症の症状の治療によく使用されます。 睡眠困難を経験している人は、市販の（OTC）睡眠補助薬としてベナドリルを服用することも時々勧められます。 ただし、ベナドリルは不安の治療とは見なされませんが、不眠などの不安に関連する症状を一時的に鎮めるだけです。

Benadrylと同様に、クロルトリメトンもOTC不安薬を探している人によって考慮されます。 抗ヒスタミン剤として、クロルトリメトンはくしゃみ、かゆみ、目を潤す、鼻水などのアレルギーに関連する症状を抑えます。 クロルトリメトンはまた、一部に鎮静効果があり、不安を和らげるのに役立ちます。 ただし、ベナドリルとクロルトリメトンは、市販の不安薬としては販売されておらず、それぞれが意図した用途に使用されているか、市販薬として使用されているかに関わらず、望ましくない副作用のリストが付属しています抗不安薬。

ハーブの不安治療は、不安の症状を自然に緩和するために何世代にもわたって使用されてきました。 そのようなハーブの店頭での不安薬には、カバ、セントジョンズワート、プロロフチン、バレリアンの根などがあります。 それぞれが天然成分で構成されており、処方箋なしで入手でき、成人の抗不安薬の使用に安全であるとみなされています。

米国食品医薬品局によって承認されたプロロフチンには、マグノリアの樹皮、L-テアニン、イワベンケイなどの天然成分が含まれています。 副作用があることは知られていないため、さまざまな健康食品店やオンラインベンダーから処方箋なしで入手できます。 プロロフチンまたはその他の市販の不安薬を使用する場合、健康の専門家は、薬草療法が他の治療または薬に干渉しないことを確認するために、まず医師と相談することをお勧めします。

ハーブの市販の不安薬には、しばしば二重の目的があります。 たとえば、カバとバレリアンの根は、効果的な睡眠補助薬と不安を和らげるハーブとして頻繁に宣伝されています。 カバは中枢神経系を落ち着かせますが、精神的な認知や機能を損ないません。 バレリアンの根は、特にレモンバームやセントジョーンズワートと組み合わせた場合に、一部の人に鎮静効果があります。これらは、一部の人を落ち着かせてリラックスさせるのにも知られています。 多くの一般的な市販の不安薬には大きな副作用はありませんが、カバとカノコソウは、これらのハーブを長期間使用している人の肝臓障害に関連しています。