セルトラリンと不眠症の関係は何ですか？

セルトラリンと不眠症の関係は、この薬が臨床試験で症状を引き起こすことが示されていることです。 研究では、セルトラリンを服用している患者のほぼ3分の1が、薬物の副作用として不眠症を経験することが示されています。 不眠症は、強迫性障害（OCD）の薬を服用している人ではわずかに多く、月経前不快気分障害（PMDD）の薬を服用している女性でははるかに少ないことが示されています。 セルトラリンと不眠症は、患者が薬を服用した後に不眠症を経験する可能性が比較的高いために関連しています。

脳は、その中の神経を刺激する化学メッセンジャーでいっぱいです。 セロトニンはそのような化学メッセンジャーの1つであり、脳内のセロトニンのレベルは一般的にうつ病などの状態に関連すると考えられています。 セルトラリンは、選択されたセロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）として分類されます。これは、生成されたセロトニンが生成された神経に取り込まれるのを防ぐことにより、うつ病の患者を助けることを目的としています。 セロトニンの再摂取を防ぐことにより、セルトラリンは、脳内の化学物質をより多く残して、他の神経を刺激し、患者のセロトニンレベルのバランスをとるように設計されています。 この効果により、患者の気分が改善されるはずです。

研究では、セルトラリンを服用する患者のほぼ3分の1が不眠症を経験することが示されています。 眠れない、早起き、または一晩中断続的に起きることは不眠症の徴候です。 患者が薬物を使用してOCDを治療している場合、セルトラリンと不眠症が関連する可能性はより顕著です。 患者がPMDDの薬を服用している場合、可能性は約10パーセントに減少することが研究により示されています。

良好な「睡眠衛生」を実践することは、セルトラリンを服用した後に不眠症を経験した患者に対する1つの提案です。 毎晩同じ時間に寝る、昼寝を避け、毎朝同じ時間に起きるなど、患者の睡眠衛生を改善するために多くのことができます。 また、不眠症に悩んでいる患者は、就寝する前に少なくとも4〜6時間はカフェインを避けることをお勧めします。 寝る30分前に明かりを暗くして、心身の睡眠を整えることも、セルトラリンと不眠症の関係で苦労している患者にとっては良い考えです。