どうすればジャグリングを教えることができますか？

ジャグリ​​ングの方法を学ぶには、ゆっくりと始める必要があります。 まず、1つのボールを取り、片手から次のボールをARCパターンで投げる必要があります。 ボールは、アークの上部に達すると、ほぼ目の高さに配置する必要があります。 これにより、ジャグリングの方法を学ぶための次のステップに備えます。

この最初の演習を習得した後、ジャグリングする方法を学ぶための次のステップは、それぞれの手に1つのボールを置くことです。 最初のボールを右手から左手に投げます。 最初の演習で学んだアークパターンを必ず維持してください。 ボールがアークの上部に到達したら、ボールを左手から右手に投げます。 あなたが投げた最初のボールは、あなたがあなたの左手に持っていたボールを投げた直後にあなたの左手に到着するはずです。 次に、右手を使用して、左から投げたボールをキャッチします。

ボールを投げてキャッチするのが快適になるまで、このエクササイズを練習し続けます。 これは、ジャグリング方法を学ぶための重要なステップです。 また、右手でエクササイズを開始することと左手で開始することとの交互になります。 両手がジャグリングするときにスムーズに動作することが重要です。 両方のボールを同時に投げないように注意したり、ボールを円形のパターンに投げたりするように注意してください。これは、ジャグリングするときに使用する適切なパターンではないためです。

2つのボールを投げてマスターしたので、3つのボールをジャグリングする方法を学ぶ時が来ました。 3つのボールをジャグリングするには、片手に2つのボールを、もう片方に1つのボールを置く必要があります。 2つのボールを支配的な手に置く必要があります。 最初の演習と同じように、2つのボールの1つをもう一方の手にアークパターンで投げることから始めてジャグルパターンを取得します。

最初のボールがアークの最高点に達したら、もう一方の手にシングルボールをHAに向かって投げますあなたは始めました。 2回目のエクササイズで行ったように、すぐに最初のボールをキャッチします。 次に、残りのボールをアークパターンに投げ、投げた2番目のボールをキャッチします。 ジャグルパターンを続けるには、空気中のボールがアークの上部に到達するたびに、反対側のボールを空中に投げます。