スリミングベルトとは何ですか？

スリミングベルトは、腰の周りに収まるベルトで、通常、減量に役立つ振動する動きがあります。これらのベルトは、腹部の筋肉を引き締めるのにも役立ち、衣服の下だけでなく、体の他の領域に置くこともできます。さまざまな種類のスリミングベルトが利用できます。

通常、Velcro™に取り付けられているため、スリミングベルトは、調色ベルト、溶融ベルト、または振動ベルトとしても知られています。多くのベルトは、振動する動きの代わりに熱を使用する場合があり、これにも減量の利点がある場合があります。ほとんどの場合、個人は毎日約30分間スリミングベルトを着用することをお勧めします。製造業者の多くは、最初の数週間以内に減量の結果が見えるかもしれないことに同意します。ただし、これは個人の運動ルーチンとダイエット計画に依存する可能性があります。

スリミングベルトの振動運動は、腹部の筋肉の外観を変えることで減量に役立つ可能性があります。の電気衝動ベルトは、腹部の筋肉が締めて緩め、それにより正常な腹部運動の動きをシミュレートする可能性があります。ほとんどのベルトは、セッションごとに振動する動きの速度と強度をさまざまなレベルに調整することを可能にします。

熱を使用するベルトの一部は、個人の体温を上げて、発汗を増やすことでより多くの体重を減らすのに役立つことを目指しています。時間が経つにつれて、これは腹部の筋肉の調子と形状に役立つ可能性があり、よりスリムな外観を与えます。腹部の筋肉がきつくなっているため、体の全体的な外観も改善される場合があります。バランスの取れた食事は、これらのベルトと併用すると、ほとんどの人の体重減少をさらに増加させる可能性があります。

スリミングベルトには、消化プロセスや血液循環の増加を支援するなど、追加の利点もあります。一部の人々は、スリミングベルトを使用して正しいボディPOを維持するのに役立つ場合がありますsture。スリミングベルトは、他のエクササイズやトレーニングルーチンと組み合わせて使用​​して、希望する減量効果を高めることもできます。減量ベルトは、体内の毒素の除去と同様に、背中の痛みの緩和に役立つことが知られています。これは、ベルトが提供できる血液循環の増加と、覆う特定の領域のベルトによって放出される熱による可能性があります。