運動反射とは何ですか？

反射は、条件または刺激反応に基づいて人間で発生する不本意な反応または動きです。運動反射は、特定の圧力点が刺激されると、人体の関節で起こることです。医師によってレビューされた最も一般的な反射は、足首、膝、肘を伴います。通常、特別な反射腱ハンマーでテストされます。

膝運動反射テストは、最も一般的な反射テストの1つです。これは、医師に反射ハンマーで膝頭の下のプレッシャーポイントを打つことによって達成されます。反射が適切に機能している場合、膝は圧力点のタッピング感覚とともに不本意にわずかに上昇するはずです。この試験は、腕、膝、足首の運動反射をテストすることを目的としています。反射テストが異常を示している場合、追加のテストが通常必要です。これには、に設計された特別な神経学的検査が含まれます下部反射の問題を決定します。

運動反射は刺激に対する非自発的な反応です。 この自動反射は、身体の圧力点に接続されている特別な神経経路によるものです。 これらの点が押されると、筋肉が刺激されていることに応じて、体の筋肉が収縮または伸びます。

上腕二頭筋反射テストは、筋肉ストレッチ反射テストの例です。この運動反射は、腱ハンマーを備えた上腕二頭筋腱の下部領域に衝突することによって行使されます。反射が適切に機能している場合、筋肉が収縮して腕が閉じます。

子供と大人の運動反射を改善するために設計された多くのエクササイズがあります。これらのエクササイズは、筋肉と脳の神経学的経路を刺激します。優れた運動のルーチンと感覚運動リハビリテーションは、人間の運動反射の改善に大いに役立ちます。

足首のジャーク反射テストは次のとおりです自動運動反射テストの他の例。このテストは、足首腱の背面を足の上にたたくことで完了します。反射が適切に機能している場合、足は開いたけいれん動きで動くはずです。

ほとんどの運動反射は、年齢とともに弱くなる傾向があります。これは、60歳以上の大人との足首のジャークテストでよく見られます。年齢とともに反射の減少を引き起こす原因は不明ですが、運動と健康的なライフスタイルはこれらの自動応答を延長する可能性があります。