생리주기를 어떻게 지연시킬 수 있습니까?

월경주기를 지연시키는 다양한 방법에 대해 여러 소문이 여성들 사이에서 순환합니다. 과체중 또는 저체중 인 많은 여성들은이 두 가지 상태로 인한 호르몬 장애로 인해 월경 기간을 경험하지 않습니다. 이것은 어떤 사람들은 극단적 인식이 요법이 생리주기를 지연시키는 방법 일 수 있다고 믿게합니다. 월경을 줄이거 나 없애는 또 다른 두 가지 요인 인 극심한 양의 운동과 스트레스에 대해서도 비슷한 믿음이 있습니다. 이것들은 건강에 극적인 영향을 미칠 가능성없이 통제 할 수있는 요인이 아니므로 대부분의 여성들은 피임약이나 다른 약물을 사용하여 생리주기를 지연시킵니다.

전형적인 피임약에는 호르몬이 들어있는 3 주간의 "활성"알약과 1 주일의 "비활성"알약이 있으며,이 기간 동안 월경이 발생합니다. 한 달의 생리주기를 건너 뛰기 위해 피임약을 복용하는 여성은 알약 팩이 끝나면 비활성 주 1 주를 건너 뛰고 즉시 새로운 팩을 시작할 수 있습니다. 대부분의 경우 부작용이 거의 없거나 전혀 없을 수 있지만 산부인과 의사에게 먼저 확인하는 것이 중요합니다.이 옵션이 건강에 좋지 않을 수 있습니다.

많은 여성들이 월경주기를 며칠 동안 만 지연 시키려고합니다. 아마도 월경을 피하기 위해서입니다. 때로는 산부인과 의사가 생리주기를 지연시키기 위해 호르몬에 영향을 미치는 다른 종류의 약물을 처방 할 것입니다. 이들은 피임약과 달리 일반적으로 한 번에 며칠 동안 만 복용하면됩니다. 이러한 약물 옵션은 일반적으로 의사의 처방전을 가진 대부분의 사람들에게 안전하지만 부작용을 일으킬 수 있습니다.

다른 여성들은 월경 기간을 훨씬 더 오래 지연 시키거나 월경을 완전히 없애기를 원합니다. 일부 피임약 브랜드는 1 개월주기 대신 3 개월주기를 사용하여 월경주기의 수를 한 달에 한 번에 약 12 ​​개에서 3 개월에 한 번에 약 4 개로 줄입니다. 획기적인 출혈과 같은 부작용이 최소로 발생하는 기간을 줄이거 나 없애기 위해 월간 기간부터 피임약 사용에 이르기까지 부드럽게 단계를 밟는 방법에 대한 일부 권장 사항과 가이드가 있습니다. 가능하지만 다른 옵션과 마찬가지로 건강 문제와 부작용을 최소한으로 유지하기 위해 생리주기를 멈추거나 지연시키기 전에 의사의 검사와 승인을 받아야합니다.