알코올 중독과 우울증의 관계는 무엇입니까?

사람들이 인생에서 어떤 식 으로든 고군분투 할 때 알코올 중독과 우울증이 함께 나타납니다. 어느 쪽이든 정확한 원인을 찾아내는 것은 어렵습니다. 어떤 경우에는 알코올 중독이 우울증으로 이어질 수 있지만, 다른 경우에는 우울증으로 인해 알코올을 과도하게 마시기 시작할 수 있습니다. 그러나이 둘 사이에 항상 직접적인 상관 관계가있는 것은 아니므로 알코올 중독과 우울증을 고려할 때 다른 사람의 정신 건강이나 의사 결정 과정과 관련하여 가정해서는 안됩니다. 때때로, 어느 질병에 대한 경향은 가족에게 영향을 줄 수 있습니다.

그러나 많은 경우 알코올 중독과 우울증이 함께 존재합니다. 알코올은 우울제이며, 정기적으로 과잉 섭취하면 우울한 기분이나 행동에 대한 경향이 나타나는 것을 알 수 있습니다. 그런 다음 완전한 임상 우울증으로 진행할 수 있으며, 알코올을 계속 마시는 경우 종종 악화됩니다. 우울증에 걸리기 쉬운 사람들은 알코올 상태를 빨리 악화시킬 수 있기 때문에 알코올을 피하는 것이 좋습니다.

알코올 중독과 우울증 사이의 연결은 다른 방향으로도 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은 치료사로부터 치료를 받거나 의사의 약을 복용하기보다는 다른 선택이 없다고 느낄 때 우울증에 대처하는 방법으로 알코올을 사용합니다. 어떤 사람들은 슬픔, 분노, 불안 또는 우울증과 관련된 다른 감정을 마비시키는 방법으로 술을 사용합니다.

그러므로 우울증에 빠지는 것을 피하기 위해 술에 의존하는 것이 비교적 쉽습니다. 선택하지 않으면 알코올 중독으로 이어질 수 있습니다. 알코올과 우울증의 관계가 항상 간단하지는 않지만 많은 사람들에게 분명히 존재합니다. 또한 알코올 의존을 스스로 극복하려고 노력하면 낙담 할 수 있지만 낙심하고 극복 할 수 없다고 느끼게됩니다.

알코올 중독과 우울증은 종종 치료로 치료됩니다. 약물 치료는 우울증 치료를 위해 처방 될 수도 있지만, 우울증 약물 치료를받는 사람은 위험한 부작용을 피하기 위해 술을 끊는 것이 일반적으로 매우 중요합니다. 일부 사람들은 개인 및 그룹 치료가 알코올 중독과 우울증을 극복하는 데 매우 도움이 될 수 있음을 알고 있습니다. 알코올 중독과 우울증은 평생 동안 지속될 수 있지만 적절한 치료를 통해 완전히 관리 할 수 ​​있으며 더 이상 자신의 삶에 부정적인 영향을 줄 필요가 없습니다.