야간 땀에 대한 최고의 동종 요법 치료법은 무엇입니까?

여성이 폐경기를 시작하면 일과성 열감이 종종 발생하기 시작합니다. 일과성 열감은 주로 얼굴과 가슴에 갑자기 더위가 터지는 느낌입니다. 이러한 열 버스트는 때때로 두통, 현기증 또는 발한과 같은 다른 증상을 동반 할 수 있습니다. 밤에 발생하는 열광은 밤의 땀이라고합니다. 동종 요법은 전체 사람이 육체적으로, 정신적으로, 정서적으로 치료되는 대체 의학의 한 형태입니다. 야간 땀에 대한 일부 동종 요법 치료법에는 블랙 코호시, 천연 프로게스테론 및 비타민 E가 포함됩니다.

블랙 코호시는 밤 땀에 대한 가장 인기있는 동종 요법 치료법 중 하나입니다. 블랙 코호시는 미나리 가족의 일원이며 북미 원주민입니다. 연구에 따르면 블랙 코호시는 홍조 및 야간 땀의 증상을 치료하는 데 효과적 일뿐 만 아니라 폐경기를 겪고있는 여성의 불면증과 우울증을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

프로게스테론은 인체에서 생성되는 천연 호르몬입니다. 여성이 폐경기를 시작하면 이러한 호르몬 수치를 줄일 수 있습니다. 천연 프로게스테론 크림은 밤에 땀을 흘리는 데 가장 성공하고 자주 사용되는 동종 요법 치료법 중 하나입니다. 밤 땀에 대한 동종 요법 치료법 중 하나로 이것을 사용하기 전에 환자가 의사에게 신체가 실제로 프로게스테론이 부족하다는 것을 확인하는 것이 중요합니다. 일부 여성은 특히 천연 프로게스테론 크림의 과민증과 불안감을 경험하기 때문에 이 호르몬의 증가가 필요하지 않습니다.

밤 땀에 대한 동종 요법의 치료법에는 비타민 E의 사용이 포함됩니다. 환자 가이 치료 방법으로 증상이 감소하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 이 약의 복용량을 늘리기 전에 의사와상의해야합니다.이 약은 일부 약물 및 건강 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

밤 땀에 대한 가장 권장되는 동종 요법 치료법 중 저녁 앵초 기름 일뿐 만 아니라 PMS 및 유방 압통을 포함한 다양한 여성 문제를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 이 치료 옵션은 또한 숙면을 촉진하는 데 도움이되며, 이는 밤에 땀으로 인해 밤새 자주 깨우는 여성에게 매우 중요합니다.

공복시 하루에 두 번 복용하는 인삼은 밤 땀에 대한 인기있는 동종 요법 치료법 중 하나입니다. 밤에 땀을 흘리기 위해 인삼을 섭취 할 때는 과일을 먹은 후 2 시간 이내에 복용해서는 안됩니다. 또한 다른 비타민이나 보충제와 별도로 인삼을 섭취하는 것이 좋습니다.