전체적인 치유의 다른 방법은 무엇입니까?

전체적인 건강은 예방과 건강에 중점을 둔 대체 의학의 한 형태입니다. 전체적인 치유 기술은 단순히 부상, 질병 또는 기타 질병을 치료하는 것보다 전체 사람 (몸, 마음 및 정신)을 치료하도록 설계되었습니다. 전체적인 치유를위한 여러 가지 방법이 있습니다. 치료에는 침술, 아로마 테라피 및 마사지의 모든 것이 포함될 수 있습니다. 그들은 통증을 되살리고 스트레스를 줄이는 데 사용됩니다.

전체적인 치유 방법은 스스로 또는 표준 의학 외에도 사용될 수 있습니다. 전체적인 치유를위한 다른 방법 중 일부가 반드시 과학적 증거에 근거한 것은 아니지만, 그 혜택은 장점이 있습니다. 많은 사람들이 신체적, 정서적, 정신 건강을 포함한 긍정적 인 치유 결과를 보여주었습니다. 그러나 두 사람이 비슷하지 않기 때문에 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 동일하게 작동하지 않을 수 있습니다. 따라서 연구는 중요합니다.

D는 다양한 유형의 전체 론적 약이 있습니다.전체적인 치유를위한 ifferent 방법이 사용됩니다. 대체 의학의 많은 방법은 과학적 연구보다는 이론을 기반으로합니다. 이 중 일부에는 침술, 동종 요법 및 자연 요법이 포함됩니다. 침술은 한약에서 가장 인기있는 치유 관행 중 하나입니다. 침술을 사용하면 바늘이 신체의 다양한 지점에 삽입되어 편두통, 만성 요통 및 메스꺼움과 같은 다양한 질병과 관련된 통증을 완화합니다.

이 치유 방법을 찾거나 다른 사람이 자격을 갖춘 실무자를 사용하는 것이 중요합니다. 전체적인 치유를위한 다른 방법에는 생물학적 기반 요법이 포함됩니다. 동종 요법은 식물, 동물 및 미네랄의 천연 물질로 질병 증상을 치료하는 데 중점을 둡니다. 치료법은 개인의 증상과 일치하며 여러 가지 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 이것과 마찬가지로, 자연 요법 또는 자연스러운 나Dicine은 자연 요법과 신체의 자연 치유 능력에 중점을 둡니다.

식이의 변화와 보충 비타민의 사용은 종종 이러한 유형의 전체적인 치유에 공통적입니다. 수혈은 물을 사용하여 질병을 진정시키고 치료하는 데 도움이됩니다. 이러한 전체적인 치유 방법 중 하나에는 결장을 정화하는 안전하고 효과적인 방법 인 결장 수소가 포함됩니다. 전체적인 치유를위한 다른 다른 방법은 냄새 감각을 불러 일으키는 천연 물질을 사용합니다. 아로마 테라피라고하는이 방법은 질병 또는 기타 쇠약 한 문제와 관련된 두려움과 불안을 진정시켜 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

침술과 마찬가지로, 아로마 테라피는 수천 년을 거슬러 올라갑니다. 그것은 심리적, 신체적 복지를 모두 돕기 위해 식물의 에센셜 오일을 사용합니다. 신체 기반의 전체적인 치유 방법도 있습니다. 마사지 요법은 특정 근육을 대상으로하는 여러 마사지 기술을 사용합니다. 지압은 USI를 포함합니다신체의 특정 부위를 자극하는 손가락 압력. 두 방법 모두 근육 긴장을 이완하여 통증과 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다.

전체적인 치유를위한 다양한 방법 중에서, 마인드-몸 의학은 질병을 극복 할 수있는 마음의 능력을 향상 시키도록 설계되었습니다. 기도는 종종 여기에 사용되며 더 효과적으로기도하는 것 외에도 개인의 성장, 회복 및 갱신에 중점을 둡니다. 요가는 신체적 자세를 사용하여 마음, 몸, 정신을 치유하는 연습을 포함하는 또 다른 것입니다. 명상은 비슷하며 모든 부정적인 에너지의 마음을 깨끗하게하고 긍정적 인 사고 방식으로 변형시키기위한 것입니다.

모든 유형의 치료와 마찬가지로 전체적인 건강 방법을 사용하면 철저한 연구가 권장됩니다. 온라인, 도서관 및 자격을 갖춘 실무자를 통해 전체적인 치유를위한 다양한 방법을 다루는 수많은 자원이 있습니다. 이 정보는 최고의 치료를보다 쉽게 ​​선택할 수 있어야합니다개인의 특정 요구에 맞는 것을 찾는 것뿐만 아니라