Wat is calcaneale bursitis?
Bursitis treedt op als gevolg van een ontstoken slijmbeurs. Een slijmbeurs is een kleine met vloeistof gevulde zak die fungeert als een glijoppervlak om wrijving tussen pezen, spieren en botten te minimaliseren. Als de slijmbeurs ontstoken raakt, zwelt deze meestal op, verliest zijn gladde glijfunctie en wordt behoorlijk pijnlijk. Calcaneale bursitis is een soort bursitis die optreedt onder het hielbot. Retro calcaneale bursitis en inferieure calcaneale bursitis zijn enkele veel voorkomende soorten bursitis in de hiel.
Over het algemeen wordt calcaneale bursitis veroorzaakt door overmatig gebruik. Lichamelijke activiteiten die repetitieve bewegingen veroorzaken, kunnen uiteindelijk leiden tot overmatig gebruik van de hiel. De toestand kan worden verergerd door het dragen van onjuist passende schoenen, inclusief schoenen die te strak zijn, waardoor overmatige druk op de hiel kan worden uitgeoefend.
Personen met deze aandoening hebben meestal een ontstoken slijmbeurs op de onderkant van de hiel. Dit maakt het staan en lopen meestal moeilijk. Pijn is over het algemeen het belangrijkste symptoom van calcaneale bursitis. Hoewel de hele hiel pijn kan doen, wordt de grootste hoeveelheid pijn meestal in het midden gevoeld. Andere symptomen kunnen zwelling, gevoeligheid en een gevoel van warmte in de hiel zijn.
Retro calcaneale of retrocalcaneale bursitis verwijst naar de ontsteking van een bursa op de achterkant van de hiel. Meestal bevindt deze bursa zich tussen het hielbot en de achillespees, die de kuitspieren aan het hielbot hecht. Deze aandoening treedt meestal op na overmatig gebruik van de enkel, vaak door activiteiten zoals springen en rennen gedurende lange tijd. Roodheid in de hiel en pijn die kan toenemen bij het staan, vooral op de tenen, behoren tot de meest voorkomende symptomen.
Deze toestand wordt soms "pompstoten" genoemd. Het dragen van schoenen die constant tegen de achterkant van de enkel wrijven, kan wrijving veroorzaken. Als gevolg van deze wrijving kan de slijmbeurs ontstoken raken; soms is de ontsteking ernstig genoeg dat deze visueel merkbaar kan zijn en kan verschijnen als een gezwollen bult in het gebied tussen de hiel en de enkel. Symptomen van dit type calcaneale bursitis kunnen beginnen met pijn in de achterkant van de hiel, gevolgd door roodheid, irritatie en uiteindelijk het verschijnen van bultjes in het gebied.
De plantaire fascia verbindt het hielbeen met de tenen. Het bestaat uit een dikke strook weefsel die over de onderkant van de voet loopt. Inferieure calcaneale bursitis kan optreden als een bursa in de buurt van de locatie van de plantaire fascia ontstoken raakt. Pijn aan de onderkant van de voet, voornamelijk in de buurt van de hiel, kan worden ervaren bij personen met deze aandoening. Schoenen verwijderen en op de voet plaatsen kan met name moeilijk zijn als de hiel erg geïrriteerd is.
Een persoon met koorts en koude rillingen naast een warme gezwollen hiel kan een infectie hebben. In dit geval moet onmiddellijk professionele medische hulp worden ingeroepen. De arts zal meestal antibiotica voorschrijven en moet mogelijk vocht uit de bursa afvoeren om de infectie te behandelen. Behandeling met calcaneale bursitis zonder de aanwezigheid van een infectie omvat in het algemeen rust, ontstekingsremmende medicijnen en ijscompressies om zwelling te verminderen. De meeste mensen zullen ook merken dat het dragen van goed passende schoenen over het algemeen de pijn en irritatie elimineert die meestal met deze aandoening gepaard gaan.