종골 활액낭염이란 무엇입니까?

활액낭염은 염증이있는 부르사의 결과로 발생합니다. 부르사는 작은 체액으로 채워진 작은 주머니로 활공 표면으로 작용하여 힘줄, 근육 및 뼈 사이의 마찰을 최소화합니다. 부르사에 염증이 생기면 보통 부어 오르고 미끄러운 활공 기능을 잃어 버리고 통증이 심해집니다. 종골 활액낭염은 발 뒤꿈치 뼈 아래에서 발생하는 활액낭염의 한 유형입니다. 레트로 종골 활액낭염 및 열등한 종골 활액낭염은 발 뒤꿈치에있는 일반적인 유형의 활액낭염입니다.

일반적으로, 종골 활액낭염은 과용으로 인해 발생합니다. 반복적 인 움직임을 유발하는 신체 활동은 결국 발 뒤꿈치의 남용을 초래할 수 있습니다. 너무 꽉 조여져 발 뒤꿈치에 과도한 압력을 가할 수있는 부적절한 신발을 착용하면 상태가 악화 될 수 있습니다.

이 상태의 개인은 일반적으로 발 뒤꿈치의 바닥에 염증이있는 부르사가 있습니다. 이것은 일반적으로 서서 걷기를 어렵게 만듭니다. 통증은 일반적으로 종골 활액낭염의 가장 중요한 증상입니다. 발 뒤꿈치 전체가 상처를 입을 수는 있지만, 가장 많은 통증이 일반적으로 중앙에서 느껴집니다. 다른 증상으로는 부종, 부드러움 및 발 뒤꿈치의 따뜻함이 있습니다.

retro calcaneal 또는 retrocalcaneal bursitis는 발 뒤꿈치 뒤쪽에있는 부르사의 염증을 나타냅니다. 가장 일반적 으로이 부르사는 뒤꿈치 뼈와 아킬레스 건 사이에 위치하고 종아리 근육을 뒤꿈치 뼈에 연결합니다. 이 상태는 일반적으로 발목을 과도하게 사용한 후, 종종 장시간 점프 및 달리기와 같은 활동을 통해 발생합니다. 특히 발가락에 서있을 때 발목과 발목이 붉어지면 가장 흔한 증상 중 하나입니다.

이 상태를 때때로 "펌프 범프"라고합니다. 발목의 뒤쪽에 지속적으로 마찰하는 신발을 신으면 마찰이 발생할 수 있습니다. 이 마찰의 결과로 부르사에 염증이 생길 수 있습니다. 때때로 염증은 시각적으로 눈에 띄고 발 뒤꿈치와 발목 사이의 부어 오름으로 보일 정도로 충분히 심합니다. 이 유형의 종골 활액낭염의 증상은 발 뒤꿈치 뒤쪽의 통증으로 시작한 다음 발적, 자극 및 결국 범프가 나타날 수 있습니다.

발바닥 근막은 발 뒤꿈치 뼈를 발가락에 연결합니다. 발바닥을 가로 지르는 두꺼운 조직으로 이루어져 있습니다. 족저 근막 근처의 부르사에 염증이 생기면 열등한 연골 활액낭염이 발생할 수 있습니다. 발바닥 근처, 주로 발 뒤꿈치 근처의 통증은이 상태의 개인에게 발생할 수 있습니다. 발꿈치가 심하게 자극을 받으면 신발을 벗고 발에 놓기가 특히 어려울 수 있습니다.

발 뒤꿈치가 따뜻하게 부는 것 외에 열과 오한이있는 사람은 감염 될 수 있습니다. 이 경우 전문적인 의료 지원을 한 번에 찾아야합니다. 의사는 일반적으로 항생제를 처방하며 감염을 치료하기 위해 부르사에서 액체를 배출해야 할 수도 있습니다. 감염이없는 종골 활액낭염 치료는 일반적으로 휴식, 항염증제 및 얼음 압박을 포함하여 붓기를 줄입니다. 대부분의 사람들은 또한 적절한 신발을 신는 것이 일반적으로이 상태와 가장 일반적으로 관련된 통증과 자극을 제거한다는 것을 알게 될 것입니다.