Hvad er calcaneal bursitis?
Bursitis forekommer som et resultat af en betændt bursa. En bursa er en lille væskefyldt sac, der fungerer som en glideflade for at minimere friktion mellem sener, muskler og knogler. Hvis bursaen bliver betændt, svulmer den normalt, mister sin glatte glidefunktion og bliver ret smertefuld. Calcaneal bursitis er en type bursitis, der forekommer under hælbenet. Retro calcaneal bursitis og inferior calcaneal bursitis er nogle almindelige typer bursitis i hælen.
Generelt forårsages calcaneal bursitis af overforbrug. Fysiske aktiviteter, der forårsager gentagne bevægelser, kan i sidste ende føre til overforbrug af hælen. Tilstanden kan forværres ved at bære forkert monteringssko, inklusive sko, der er for stramme, hvilket kan lægge for stort pres på hælen.
Personer med denne tilstand har normalt en betændt bursa i bunden af hælen. Dette vil typisk gøre det vanskeligt at stå og gå. Smerter er generelt det mest markante symptom på calcaneal bursitis. Selvom hele hælen kan skade, mærkes ofte den største mængde smerte i midten. Andre symptomer kan omfatte hævelse, ømhed og en følelse af varme i hælen.
Retro calcaneal eller retrocalcaneal bursitis henviser til betændelse i en bursa på bagsiden af hælen. Oftest er denne bursa placeret mellem hælbenet og akillessenen, som fastgør lægemusklerne til hælbenet. Denne tilstand forekommer ofte efter overforbrug af ankelen, ofte gennem aktiviteter som spring og løb i lange perioder. Rødhed i hælen og smerter, der kan intensiveres ved stående, især på tæerne, er blandt de mest almindelige symptomer.
Denne tilstand kaldes undertiden "pumpehuller." Brug af sko, der konstant gnider mod bagsiden af ankelen, kan forårsage friktion. Som et resultat af denne friktion kan bursaen blive betændt; undertiden er betændelsen alvorlig nok til, at den kan ses synligt og forekomme som en hævet bule i området mellem hæl og ankel. Symptomer på denne type calcaneal bursitis kan begynde med smerter i bagsiden af hælen, efterfulgt af rødme, irritation og endelig udseendet af buler i området.
Plantar fascia forbinder hælbenet med tæerne. Det består af et tykt bånd af væv, der løber hen over bunden af foden. Mindreværdig calcaneal bursitis kan forekomme, hvis en bursa nær placeringen af plantar fascien bliver betændt. Smerter i bunden af foden, overvejende nær hælen, kan opleves hos personer med denne tilstand. Det kan være særlig vanskeligt at fjerne og placere sko på foden, hvis hælen er meget irriteret.
En person med feber og kulderystelser ud over at have en varm hævet hæl kan have en infektion. I dette tilfælde skal der søges professionel medicinsk hjælp på én gang. Lægen vil typisk ordinere antibiotika og kan være nødvendigt at dræne væske fra bursaen for at behandle infektionen. Behandling med calcaneal bursitis uden tilstedeværelse af en infektion vil generelt omfatte hvile, antiinflammatoriske medikamenter og iskomprimeringer for at reducere hævelse. De fleste mennesker vil også opdage, at iført passende monteringsko generelt vil eliminere den smerte og irritation, der oftest er forbundet med denne tilstand.