Hoe kan ik een gekneusde duim behandelen?
Een gebroken bloedvat onder de huid veroorzaakt een blauwe plek. Het behandelen van een gekneusde duim begint met het verminderen van de zwelling met behulp van ijs en het opheffen van de duim boven het hart. Symptomen van pijn zullen meestal optreden, waarvoor inname van een pijnstiller voor verlichting nodig is. Na de eerste 48 uur helpt hitte op het gekneusde gebied bij het genezingsproces, en de blauwe plek verdwijnt meestal na een paar weken. In sommige gevallen is echter overleg met een arts vereist, vooral in het geval van acute pijn die aanhoudt of als de persoon bloedverdunnende medicijnen gebruikt.
Zacht weefsel omringt het bot op de duim en dit weefsel heeft veel bloedvaten erdoorheen. Plotseling trauma in het gebied kan ervoor zorgen dat een of meer van die bloedvaten breken. Bloed lekt in het weefsel en verzamelt zich daar, waardoor de gekneusde duim ontstaat. De blauwe plek wordt eerst aan het oppervlak zichtbaar als een roodachtige kleur en wordt vervolgens binnen een dag of twee paars van kleur. In de loop van een paar weken zal de blauwe plek vervagen tot geel en verdwijnen zodra het lichaam de bloedcellen afbreekt en elimineert.
De meeste kneuzingen aan de duim genezen na verloop van tijd als er geen toezicht op is. Het behandelen van de gekneusde duim kan echter het genezingsproces versnellen. Het aanbrengen van ijs onmiddellijk na het verschijnen van de blauwe plek en vervolgens periodiek om de paar uur gedurende ongeveer 15 minuten per keer zal zowel de zwelling als de blauwe plek verminderen. Dit kan worden bereikt door het ijs in een handdoek te wikkelen voordat je het aanbrengt en door de duim boven het hart te houden om te voorkomen dat het bloed teveel wordt verzameld. Het wordt ook aanbevolen om de effecten van pijn te verminderen door een niet-aspirine pijnstiller te nemen. Aspirine-producten verdunnen het bloed en veroorzaken meestal langdurige bloedingen.
Na de ijsbehandeling gedurende een periode van een of twee dagen, moet een warmtepak of wikkel op de gekneusde duim meerdere keren per dag in een warm washandje worden gebruikt. Hierdoor zal de gekneusde duim sneller genezen. Daarna zou de pijn binnen een week moeten verdwijnen, en de blauwe plek zou binnen ongeveer twee weken volledig moeten genezen. Als acute pijn aanhoudt, moet de gewonde echter medische hulp inroepen, omdat dit een verstuiking of zelfs een gebroken duim kan betekenen. Nauwkeurige diagnose kan vervolgens röntgenfoto's omvatten om de botten in de duim te controleren, naast een onderzoek en behandeling door een arts.