Hoe geef ik eerste hulp bij flauwvallen?
Wanneer een persoon flauwvalt, moet je haar eerst op haar rug leggen en zorgen dat ze ademt. Haar voeten moeten ook worden opgeheven en strakke kleding moet worden losgemaakt. Je moet ook een persoon die flauwvalt doen herleven door haar zacht te schudden of door ruikende zouten onder haar neus te zwaaien. Eentje wordt ze wakker, controleer of ze coherent is en geef haar sap te drinken. In sommige gevallen kan het nodig zijn om medische hulp in te roepen tijdens of na het verlenen van eerste hulp bij flauwvallen.
Een persoon kan om een aantal verschillende redenen flauwvallen, bijvoorbeeld als hij te snel opstaat of als hij enkele uren niet heeft gegeten. Sommige mensen kunnen zelfs flauwvallen als ze onder extreme stress staan of in shock zijn. Flauwvallen kan ook optreden als een persoon lijdt aan een lage bloedsuikerspiegel of een hartaanval.
Wanneer een persoon eruitziet alsof ze flauwvalt, moet je proberen haar onder de armen te ondersteunen. Dit voorkomt vaak een blessure die kan optreden als de persoon het bewustzijn verliest en valt. Zodra een persoon het bewustzijn verliest, moet hij langzaam op de grond worden neergelaten.
Als u de persoon niet kunt ondersteunen voordat ze valt, is het eerste wat u moet doen bij het toedienen van eerste hulp bij flauwvallen, de bewusteloze persoon op haar rug leggen. Controleer vervolgens of de persoon nog ademt. Als dit niet het geval is, moet u misschien reddingsademhaling toedienen, ook wel mond-op-mond beademing genoemd, en een ambulance vragen.
Probeer ervoor te zorgen dat bloed de hersenen van de bewusteloze persoon kan bereiken. De voeten optillen door ze bijvoorbeeld op kussens te leggen, kan de bloedtoevoer van het onderste deel van het lichaam naar het bovenste gedeelte helpen. Strakke kleding of riemen die de bloedstroom kunnen belemmeren, moeten ook worden losgemaakt bij het verlenen van eerste hulp bij flauwvallen.
Hoewel de meeste mensen die flauwvallen misschien al na een paar momenten weer bij bewustzijn komen, moet je proberen een persoon die flauwvalt te doen herleven; je kunt proberen de persoon zachtjes te schudden tot hij bijvoorbeeld wakker wordt. Geurzouten zijn ook handig om te hebben tijdens het toedienen van eerste hulp bij flauwvallen. Deze zouten zijn gemaakt van ammoniumcarbonaat die, wanneer gemengd met water, een vies ruikend gas produceren dat een bewusteloze persoon kan doen herleven.
Wanneer een persoon weer bij bewustzijn komt, moet je haar helpen proberen rechtop te zitten. Praat met haar en zorg ervoor dat ze volledig wakker is en zich bewust is van haar omgeving. Als je eenmaal hebt vastgesteld dat de persoon coherent is, kun je proberen hem iets te drinken te geven, zoals sap. Vruchtensap kan vooral nuttig zijn voor iemand met een lage bloedsuikerspiegel, wat kan worden veroorzaakt door niet eten of diabetes.
In sommige gevallen is eenvoudige eerste hulp bij flauwvallen niet voldoende. Een persoon die stuiptrekkend is of niet ademt, heeft onmiddellijk medische hulp nodig. Als een persoon na enkele minuten niet meer bij bewustzijn komt of niet coherent is na het opnieuw verkrijgen van bewustzijn, moet u hem zo snel mogelijk naar een arts brengen. Hoewel flauwvallen meestal niets ernstigs is, moeten personen die vaak flauwvallen ook een arts raadplegen, omdat dit een teken kan zijn van een ernstiger onderliggende medische aandoening.