Jak udzielić pierwszej pomocy na omdlenie?
Kiedy dana osoba zemdleje, najpierw połóż ją na plecach i upewnij się, że oddycha. Jej stopy powinny być również uniesione, a obcisłe ubranie powinno zostać poluzowane. Powinieneś także ożywić osobę, która zemdlała, delikatnie potrząsając nią lub machając pachnącymi solami pod nosem. Kiedy się budzi, sprawdź, czy jest spójna i daj jej sok do picia. W niektórych przypadkach może być konieczne skorzystanie z pomocy medycznej podczas udzielania pierwszej pomocy na omdlenie lub po nim.
Dana osoba może zemdleć z wielu różnych powodów, na przykład podczas zbyt szybkiego wstawania lub jeśli nie jadła przez kilka godzin. Niektóre osoby mogą nawet zemdleć, gdy są pod ekstremalnym stresem lub w szoku. Omdlenie może również wystąpić, jeśli dana osoba cierpi na niski poziom cukru we krwi lub zawał serca.
Kiedy ktoś wygląda na to, że może zemdleć, powinieneś spróbować wesprzeć ją pod pachami. Zapobiegnie to często obrażeniom, które mogą wystąpić, gdy osoba straci przytomność i upadnie. Gdy dana osoba straci przytomność, należy ją powoli opuścić na ziemię.
Jeśli nie jesteś w stanie wesprzeć osoby, zanim ona upadnie, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, udzielając pierwszej pomocy na omdlenie, jest położyć nieprzytomną osobę na plecach. Następnie sprawdź, czy dana osoba nadal oddycha. Jeśli nie, może być konieczne wykonanie oddechu ratunkowego, zwanego także resuscytacją metodą usta-usta, i wezwanie karetki pogotowia.
Postaraj się, aby krew mogła dostać się do mózgu nieprzytomnej osoby. Na przykład podnoszenie stóp przez podpieranie ich na poduszkach może pomóc w przepływie krwi z dolnej części ciała do górnej części. Obcisłe ubranie lub paski, które mogą ograniczać przepływ krwi, należy również poluzować, udzielając pierwszej pomocy w przypadku omdlenia.
Chociaż większość osób, które zemdleją, może odzyskać przytomność już po kilku chwilach, powinieneś spróbować ożywić osobę, która zemdlała; możesz na przykład delikatnie potrząsać osobą, dopóki się nie obudzi. Pachnące sole są również przydatne podczas podawania pierwszej pomocy na omdlenie. Sole te są wytwarzane z węglanu amonu, który po zmieszaniu z wodą wytwarza nieprzyjemnie pachnący gaz, który może ożywić nieprzytomną osobę.
Kiedy dana osoba odzyska przytomność, powinieneś pomóc jej spróbować usiąść. Porozmawiaj z nią i upewnij się, że jest całkowicie rozbudzona i świadoma swojego otoczenia. Po ustaleniu, że dana osoba jest spójna, możesz spróbować dać jej coś do picia, na przykład sok. Sok owocowy może być szczególnie pomocny dla kogoś, kto ma niski poziom cukru we krwi, co może być spowodowane brakiem jedzenia lub cukrzycą.
W niektórych przypadkach prosta pierwsza pomoc w omdleniu może nie wystarczyć. Osoba, która ma drgawki lub nie oddycha, potrzebuje natychmiastowej pomocy lekarskiej. Jeśli dana osoba nie odzyska przytomności po kilku minutach lub nie jest spójna po odzyskaniu przytomności, należy jak najszybciej zanieść ją do lekarza. Chociaż omdlenie nie jest zwykle niczym poważnym, osoby, które często mdleją, powinny również udać się do lekarza, ponieważ może to być oznaką poważniejszej choroby podstawowej.