Hoe behandel ik een ontwrichte enkel?
Een enkelverstoring treedt op wanneer het gewricht uit zijn normale uitlijning verschuift. Het talusbot in de voet scheidt zich van het scheenbeen in het been, wat voldoende spanning kan uitoefenen op nabijgelegen ligamenten om scheuren te veroorzaken. Artsen raden sterk aan dat een persoon die intense enkelpijn en zwelling ervaart, zo snel mogelijk een spoedafdeling bezoekt, zodat specialisten een ontwrichte enkel goed kunnen diagnosticeren en behandelen. Een arts kan proberen het gewricht handmatig in lijn te brengen, een wikkel of cast op de enkel te plaatsen en thuiszorgprocedures uit te leggen.
De meeste ontwrichtingen zijn het gevolg van acuut enkelletsel door plotselinge valpartijen of wendingen. Een ontwrichting is meestal gemakkelijk te herkennen, omdat het gewricht onmiddellijk zwelt en de voet niet goed is uitgelijnd met de rest van het been. Professionele medische zorg is noodzakelijk om een ontwrichte enkel goed te behandelen. Voordat medische hulp beschikbaar is, moet een persoon het gewricht zo goed mogelijk immobiliseren en geen druk op de voet uitoefenen.
Bij opname in het ziekenhuis krijgt een patiënt meestal orale pijnstillers of een plaatselijke verdoving voor de les symptomen. Na inspectie van het gewricht oefent de arts druk uit op specifieke punten om de enkel terug op de juiste plaats te brengen. Na de instellingsprocedure worden röntgenfoto's en geautomatiseerde tomografiescans gemaakt om de omvang van de schade te onthullen. In de meeste gevallen zal de arts besluiten om een ontwrichte enkel te behandelen door deze in een harde gipsverband, spalk of wikkel te plaatsen. Complicaties zoals gescheurde ligamenten of beknelde zenuwen vereisen vaak een operatie om langdurige problemen te voorkomen.
Een arts op de eerste hulp of osteopathisch chirurg kan een patiënt helpen te leren hoe hij een ontwrichte enkel thuis kan behandelen tijdens de herstelfase. De meeste patiënten zijn uitgerust met krukken en laten zien hoe ze correct te gebruiken voordat ze het ziekenhuis verlaten. Een individu krijgt meestal pijnstillers voorgeschreven en krijgt de opdracht zoveel mogelijk rust te krijgen. Als de arts zegt dat een spalk kan worden verwijderd, kan de patiënt de enkel weken in een rustgevend warm bad en meerdere keren per dag een ijspak aanbrengen om zwelling te verminderen.
Tijdens de genezingsfase wordt een patiënt meestal geïnstrueerd om regelmatig controles bij te wonen met zijn of haar arts om de voortgang te volgen. De arts vraagt naar symptomen en neemt röntgenfoto's om te zien of botten goed herstellen. Als een persoon voorzichtig is om een ontwrichte enkel te behandelen volgens de aanbevelingen van zijn of haar arts, is de kans groot dat hij of zij binnen vier maanden weer van lichamelijke activiteit kan genieten.