Hoe behandel ik een gespleten teennagel?
De manier om een gespleten teennagel te behandelen kan variëren van eenvoudige huismiddeltjes tot professionele zorg, afhankelijk van hoe ernstig deze is. Over het algemeen is een combinatie van tijd en zorg alles wat u nodig heeft. Als je teen bloedt, gekneusd, ontstoken of extreem pijnlijk is, moet je naar een arts gaan. Hoe goed en hoe snel teennagelschade geneest, hangt grotendeels af van het vinden van de oorzaak en het voorkomen van verdere schade.
Onderliggende oorzaken
Probeer de oorzaak van de gespleten teennagel te achterhalen voordat u een behandelingsmethode kiest. Doorgaan zonder het onderliggende probleem te bepalen, kan de genezing vertragen en het letsel verergeren. Bijvoorbeeld, het hydrateren van een teennagel die splitst vanwege een schimmelinfectie zal het probleem alleen maar verergeren.
Lichamelijk letsel, zoals veroorzaakt door je teen in een deur te slaan of er iets zwaar op te laten vallen, is een van de meest voorkomende oorzaken van teennagelschade. Dingen zoals dansen, hardlopen of zelfs wandelen kunnen ook het risico op een gespleten teennagel verhogen, evenals frequente blootstelling aan water en extreem droge omstandigheden. Verschillende medische aandoeningen worden ook geassocieerd met deze teennagelproblemen, zoals hypothyreoïdie, verschillende huidziekten, slechte bloedsomloop, eetstoornissen en ondervoeding. Als je veel krachtige nagellakverwijderaar gebruikt of je handen blootstelt aan chemicaliën en agressieve zeep, kunnen nagels ook broos worden.
Kleine schade behandelen
Kleine, horizontale en verticale spleten halen kleine spaanders uit de nagel en hebben geen betrekking op de onderliggende huid. Over het algemeen kunt u het hele getroffen gebied gewoon bijsnijden of archiveren. Als u regelmatig kleine chips of splitsingen krijgt, kunt u overwegen een supplement te nemen om uw nagels te versterken of een arts te raadplegen om de mogelijkheid van een schimmelinfectie of ander gezondheidsprobleem uit te sluiten.
Matige schade behandelen
Matige teennagelscheuren zijn dieper en langer dan milde en vereisen meer zorg. De belangrijkste focus hier is om de nagel bij elkaar te houden totdat deze voldoende uitgroeit om het gesplitste deel af te knippen. Je kunt dit doen door over de spleet te schilderen met superlijm of nagellak. Een andere methode is om je nagel te lakken met de heldere nagellak en vervolgens een klein stukje van een leeg theezakje of koffiefilter over het gebied te leggen voordat de nagellak droogt. Zodra het droogt, houdt het het papier op zijn plaats, waardoor de nagel bij elkaar blijft.
Misschien wilt u ook een pedicure bezoeken om te helpen met matige schade. Afhankelijk van hoe ernstig de scheur is, kan hij of zij deze misschien vullen met lijm en eroverheen schilderen of valse nagels aanbrengen. Terwijl de splitsing geneest, moet je misschien je pedicure zo vaak als om de één tot twee weken vernieuwen, hoewel dit afhankelijk is van hoe snel je teennagels groeien.
Ernstige schade behandelen
Ernstige teennagelspleten worden meestal veroorzaakt door bot trauma aan de teen. Ze zijn veel langer, dieper en pijnlijker dan matige, en gaan over het algemeen gepaard met huidbeschadiging, blauwe plekken, bloedingen, infecties en zelfs gebroken botten. Reinig het gebied met een antiseptische oplossing of een antibacteriële crème om een ernstige gespleten teennagel te behandelen en verbind het dan om het risico op infectie te verminderen. Als de nagel volledig van zijn bed loskomt, dan is het enige wat je kunt doen om het gebied schoon te maken en het te beschermen met een verband totdat een nieuw teruggroeit. Mogelijk moet u een arts raadplegen voor antibiotica als de teen ontstoken raakt, opzwelt of pus afvoert.
het voorkomen
Na de behandeling van uw gespleten teennagel, moet u een paar stappen ondernemen om toekomstige problemen te voorkomen. Een belangrijke preventieve maatregel is goede hygiëne. Houd je teennagels vrij kort om te voorkomen dat ze aan sokken en kousen blijven haken, en houd je voeten en tenen schoon om schimmelinfecties te voorkomen. Zorg ervoor dat je je teennagels bevochtigt als je vaak in een zeer droge omgeving bent, en gebruik geschikt schoeisel bij deelname aan fysieke activiteiten. Als je teennagel bezig is met genezen, doe dan geen dingen die hem opnieuw kunnen verwonden, zoals sporten of strakke schoenen dragen.