Hoe behandel ik bunionpijn?
Bunion -pijn is een veel voorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door zwelling, pijn en roodheid in de voet. Bunions kunnen licht irritant zijn, of pijnlijk tot het punt om wandelen te voorkomen. Bunions worden veroorzaakt wanneer de botten in de grote teen verschuiven naar de tweede teen. Dit kan worden veroorzaakt door de manier waarop een persoon loopt of door de schoenen die een persoon draagt. Naast pijn in de grote teen, worden bunions geassocieerd met andere voetproblemen, waaronder de vorming van likdoorns en eelt.
Er zijn een verscheidenheid aan thuisbunionpijn remedies, die allemaal zijn gericht op het corrigeren van de verplaatsing van de grote teen. Mensen met dit soort pijn moeten brede schoenen dragen, met een rekbaar of lederen bovenste gedeelte en een lage of matige hiel. Schoenen met hoge hakken zijn meestal goed passend en kunnen de oorzaak zijn van een deel van de pijn. Mensen die lijden aan bunionpijn wordt geadviseerd om ijs op het gebied te plaatsen en de getroffen voet te verheffen.
Hydrateren van de voet en aangetaste gewrichten vermindert de opbouw en maïs van Callus, die MAY veroorzaakt pijn als ondergeschikt aan de verplaatsing van de grote teen. Lotions die speciaal zijn gemaakt voor voeten of speciale crèmes voor bunionpatiënten kunnen nuttig zijn. Voor mensen met bunionpijn naast algehele voetpijn, kan het weken van de aangetaste voet of voeten in Epsom -zouten nuttig zijn.
Oefeningen kunnen de gewrichten verplaatsen en flexibel houden, artritis vermijden en leiden tot een kleine hoeveelheid bunioncorrectie. Orthesen of bunionpads, werken om het gebied te beschermen en de voet te dempen tijdens het lopen. Een arts kan het gebruik van een bunion -nachtspalk aanbevelen, een apparaat dat wordt gebruikt om de bunion tijdens de slaap recht te maken en vervolgens de grootte van de bunion en de waarschijnlijkheid van pijn gedurende de dag te verminderen.
Af en toe bevelen artsen bunionchirurgie aan in het geval van ernstige pijn of extreme misvorming. Bunion -chirurgie resulteert niet altijd in een herstelpercentage van 100 procent en wordt alleen in de meeste extratie beschouwdEME -gevallen. Postoperatieve problemen, waaronder hoorlingen en eelt, zullen waarschijnlijk resulteren.
Raadpleeg altijd een gelicentieerde arts in het geval van bunionpijn. Andere problemen kunnen de symptomen van een bunion nabootsen, waardoor thuisbehandeling niet effectief of schadelijk wordt. Een arts moet de aandoening correct kunnen diagnosticeren en de juiste behandelingsoptie aanbevelen voor het niveau van pijn, specifieke levensstijl en voetconformatie.