Hur behandlar jag bunionsmärta?
bunionsmärta är en vanlig sjukdom som kännetecknas av svullnad, smärta och rodnad i foten. Bunions kan vara milt irriterande eller smärtsamma till att förhindra promenader. Bunions orsakas när benen i Big Toe växlar mot den andra tån. Detta kan orsakas av hur en person går eller av skorna som en person bär. Förutom smärta i stora tån är bunions förknippade med andra fotproblem, inklusive bildandet av majs och kallus.
Det finns en mängd olika bunion-smärta i hemmet, som alla syftar till att korrigera förflyttningen av Big Toe. Människor med denna typ av smärta bör ha breda skor, med en stretchig eller läder övre del och en låg eller måttlig häl. Högklackade skor är vanligtvis snäva montering och kan vara orsaken till en del av smärtan. Människor som lider av bunionsmärta rekommenderas att placera is på området och höja den drabbade foten.
fuktgivande foten och de drabbade lederna minskar callusuppbyggnad och majs, som may orsaka smärta sekundär till förskjutningen av stortå. Lotioner gjorda specifikt för fötter eller specialkräm för bunion -drabbade kan vara till hjälp. För de med bunionsmärta utöver den totala fotsmärtan kan blötläggning av den drabbade foten eller fötterna i Epsom -salter vara till hjälp.
Övningar kan flytta lederna och hålla dem flexibla, undvika artrit och leda till en liten mängd bunionkorrigering. Ortotik, eller bunion kuddar, arbetar för att skydda området och dämpa foten under promenader. En läkare kan rekommendera användningen av en Bunion Night Splint, en enhet som används för att räta ut bunionen under sömnen och därefter minska storleken på bunion och sannolikheten för smärta under dagen.
Ibland rekommenderar läkare Bunion -kirurgi i händelse av svår smärta eller extrem deformitet. Bunion -kirurgi resulterar inte alltid i en återhämtningsgrad på 100 procent och beaktas endast i det mest extremtEME -fall. Postoperativa problem, inklusive majs och kallus, kommer sannolikt att resultera.
Kontakta alltid en licensierad läkare i händelse av bunionsmärta. Andra problem kan efterlikna symtomen på en bunion, vilket gör hemmabehandling ineffektiv eller skadlig. En läkare ska kunna diagnostisera tillståndet korrekt och rekommendera rätt behandlingsalternativ för nivån på smärta, specifik livsstil och fotkonformation.