Hoe effectief is Aloë Vera voor IBS?
Aloë vera is niet wetenschappelijk bewezen effectief als behandelingsoptie voor het prikkelbare darm syndroom (IBS), een aandoening die het spijsverteringsstelsel van het menselijk lichaam aantast. Een opgeblazen gevoel, diarree en constipatie zijn veel voorkomende symptomen van de aandoening. Veel mensen gebruiken aloë vera voor IBS, samen met aanvullende behandelingen, om deze ongemakkelijke spijsverteringssymptomen te verminderen.
De bladeren van de aloë vera plant hebben van nature een dikke, doorschijnende gel. Deze gel kan worden gebruikt als een actuele zalf of worden ingenomen via het spijsverteringsstelsel. Bij actueel gebruik kalmeert aloë vera pijnlijke brandwonden of huidletsels. Sommige gebruikers nemen aloë vera in voor IBS en beweren dat de laxerende eigenschappen van de aloëplant het spijsverteringsproces hebben geholpen door constipatie te verlichten.
Veel experts hebben geëxperimenteerd met aloë vera en de effecten ervan op IBS-onderdrukking. Studies hebben aangetoond dat aloë vera niet beter functioneerde dan een basale placebo die aan een groep patiënten werd gegeven. Alternatieve IBS-therapieën worden aanbevolen door artsen en IBS-specialisten, in tegenstelling tot een strenge aloë vera-consumptietherapie.
Aloë vera innemen voor IBS kan zelfs bijwerkingen veroorzaken die de ongemakkelijke toestand verergeren. Sommige experts hebben bijvoorbeeld uitdroging gekoppeld aan aloë vera-consumptie bij IBS-patiënten. Uitdroging of gebrek aan water in het menselijk lichaam, veroorzaakt verhoogde constipatie. Het lichaam probeert zoveel mogelijk water vast te houden, wat resulteert in onregelmatige en harde stoelgang.
Een andere bijwerking van het innemen van aloë vera voor IBS is een lage bloedsuikerspiegel. De chemische samenstelling van de aloë vera plant verlaagt van nature de bloedsuikerspiegel. Overmatig gebruik van aloë vera, of het combineren met een diabetesmedicijn, kan de bloedsuikerspiegel van het lichaam tot gevaarlijke niveaus verlagen.
De sleutel tot het op natuurlijke wijze beheersen van IBS is aandacht voor voeding en consequent sporten. IBS-patiënten moeten het vezelverbruik verhogen en gehydrateerd blijven. Maaltijden moeten gedurende de dag gelijkmatig worden verdeeld, zodat het spijsverteringsstelsel van het lichaam regelmatig kan blijven. Oefening vermindert stress en houdt het lichaam gezond, wat bijdraagt aan een vermindering van IBS-symptomen.
IBS-patiënten met extreme symptomen kunnen voorgeschreven medicijnen gebruiken om chronische spijsverteringspijn te verlichten. Een patiënt die erop staat een regime van aloë vera voor IBS te nemen, moet het gebruik met zijn of haar arts bespreken. Voorgeschreven medicijnen kunnen anders reageren in het menselijk lichaam als ze worden gemengd met aloë vera. Elk medicijn dat de patiënt wordt voorgeschreven, moet worden onderzocht om te bepalen of het effectief kan werken met aloë vera.