Hur effektiv är Aloe Vera för IBS?
Aloe vera har inte visat sig vetenskapligt effektivt som ett behandlingsalternativ för irriterande tarmsyndrom (IBS), en sjukdom som påverkar människans kropps matsmältningssystem. Uppblåsthet, diarré och förstoppning är vanliga symtom på tillståndet. Många använder aloe vera för IBS, tillsammans med kompletterande behandlingar, för att minska dessa obehagliga matsmältningssymtom.
Bladen på aloe vera-växten har en naturligt tjock, genomskinlig gel inuti. Denna gel kan användas som en lokal salva eller intas genom matsmältningssystemet. Vid lokal användning lugnar aloe vera smärtsamma brännskador eller hudskador. Vissa användare äter aloe vera för IBS och hävdar att aloe-växtens laxerande egenskaper har hjälpt matsmältningsprocessen genom att lindra förstoppning.
Många experter har experimenterat med aloe vera och dess effekter på IBS-undertryckning. Studier har visat att aloe vera inte fungerade bättre än en basisk placebo som ges till en grupp patienter. Alternativa IBS-behandlingar rekommenderas av läkare och IBS-specialister, i motsats till en strikt konsumtionsterapi med aloe vera.
Att ta aloe vera för IBS kan faktiskt ge biverkningar som förvärrar det obekväma tillståndet. Till exempel har vissa experter kopplat dehydrering till aloe vera-konsumtion hos IBS-patienter. Uttorkning, eller brist på vatten i människokroppen, orsakar ökad förstoppning. Kroppen kommer att försöka hålla så mycket vatten som möjligt, vilket resulterar i oregelbundna och hårda tarmrörelser.
En annan biverkning av intag av aloe vera för IBS är lågt blodsocker. Aloe vera-växtens kemiska sammansättning sänker naturligt blodsockernivåerna. Överdriven användning av aloe vera eller genom att kombinera den med en diabetisk medicinering kan reducera kroppens blodsocker till farliga nivåer.
Nyckeln till att naturligt kontrollera IBS är uppmärksamhet på kost och konsekvent träning. IBS-patienter bör öka fiberförbrukningen och hålla hydratiserade. Måltiderna bör vara jämnt fördelade under dagen så att kroppens matsmältningssystem kan förbli regelbundet. Motion minskar stress och håller kroppen frisk, vilket bidrar till en minskning av IBS-symtom.
IBS-patienter med extrema symtom kan ta föreskrivna mediciner för att lindra kronisk matsmältning. En patient som insisterar på att ta en aloe vera-behandling för IBS bör diskutera användningen med sin läkare. Förskrivna läkemedel kan reagera på olika sätt i människokroppen om de blandas med aloe vera. Varje medicin som patienten har ordinerats bör undersökas för att avgöra om den kan fungera effektivt med aloe vera.