Hvor effektiv er Aloe Vera for IBS?
Aloe vera er ikke vitenskapelig bevist effektiv som et behandlingsalternativ for irritabelt tarmsyndrom (IBS), en sykdom som påvirker menneskets kropps fordøyelsessystem. Oppblåsthet, diaré og forstoppelse er vanlige symptomer på tilstanden. Mange bruker aloe vera for IBS, sammen med komplementære behandlinger, for å redusere disse ubehagelige fordøyelsessymptomene.
Bladene på aloe vera-planten har en naturlig tykk, gjennomskinnelig gel inni. Denne gelen kan brukes som en aktuell salve eller inntas gjennom fordøyelsessystemet. Ved aktuell bruk, beroliger aloe vera smertefulle forbrenninger eller hudlesjoner. Noen brukere inntar aloe vera for IBS, og hevder at lakserende egenskapene til aloe-planten har hjulpet fordøyelsesprosessen ved å lindre forstoppelse.
Mange eksperter har eksperimentert med aloe vera og dens effekter på IBS-undertrykkelse. Studier har vist at aloe vera ikke fungerte bedre enn en grunnleggende placebo gitt til en gruppe pasienter. Alternative IBS-terapier anbefales av leger og IBS-spesialister, i motsetning til en streng aloe vera-konsumterapi.
Å ta aloe vera for IBS kan faktisk gi bivirkninger som forverrer den ubehagelige tilstanden. For eksempel har noen eksperter koblet dehydrering til aloe vera-forbruk hos IBS-pasienter. Dehydrering, eller mangel på vann i menneskekroppen, forårsaker økt forstoppelse. Kroppen vil prøve å holde på så mye vann som mulig, noe som resulterer i uregelmessige og harde avføring.
En annen bivirkning ved inntak av aloe vera for IBS er lavt blodsukker. Aloe vera-plantens kjemiske sammensetning senker naturlig blodsukkernivået. Overdreven bruk av aloe vera, eller ved å kombinere det med diabetesmedisiner, kan du redusere kroppens blodsukker til farlige nivåer.
Nøkkelen til naturlig kontroll av IBS er oppmerksomhet på kosthold og jevn trening. IBS-syke bør øke fiberforbruket og holde seg hydrert. Måltider bør fordeles jevnt over hele dagen slik at kroppens fordøyelsessystem kan forbli regelmessig. Trening reduserer stress og holder kroppen sunn, og bidrar til en reduksjon i IBS-symptomer.
IBS-pasienter med ekstreme symptomer kan ta foreskrevne medisiner for å lindre kroniske fordøyelsessmerter. En pasient som insisterer på å ta et aloe vera-regime for IBS, bør diskutere bruken med legen sin. Foreskrevne medisiner kan reagere annerledes i menneskekroppen hvis de blandes med aloe vera. Hver medisin som pasienten får forskrevet, bør undersøkes for å avgjøre om den kan fungere effektivt med aloe vera.