Hoe effectief is Aloë Vera voor zonnebrand?
De effectiviteit van aloë vera voor zonnebrand varieert en hangt meestal af van de vorm van aloë vera die wordt gebruikt en hoe erg de zonnebrand is. Veel mensen beweren dat het aanbrengen van de heldere gel rechtstreeks vanuit de bladeren van een aloëplant het meest effectief is. Als de plant zelf niet beschikbaar is, moet men de meest verse vorm van aloë vera gebruiken, omdat wordt aangenomen dat aloë na verloop van tijd enkele van zijn helende eigenschappen verliest. Wanneer het wordt gebruikt zoals voorgeschreven, kan aloë effectief ongemak behandelen en vaak de blaarvorming door zonnebrand voorkomen.
Aloë is een plant afkomstig uit Afrika, maar het groeit ook in het wild op locaties zoals Latijns-Amerika en het Caribisch gebied. Historisch gezien is de aloëplant gebruikt voor verschillende medicinale doeleinden, waaronder brandwonden en andere huidaandoeningen. Pure aloëgel kan worden verkregen bij het midden van het speervormige aloëblad, maar de meeste apotheken, supermarkten en andere winkels verkopen bereide aloë vera-producten. Aloë kan oraal worden ingenomen als een sap, een tablet of een capsule; de verschillende producten die aloë vera bevatten voor zonnebrand, bestaan echter meestal uit crèmes, lotions en gels.
Bij het gebruik van aloë vera voor zonnebrand, wordt het meestal toegepast op een schone huid, hetzij rechtstreeks van de plant als pure aloë-gel of als een crème of lotion met aloë als een van de ingrediënten. Veel mensen geven de voorkeur aan aloë vera voor zonnebrand omdat het pijn verzacht en de huid hydrateert. Volgens veel huidverzorgers werkt aloë als een ontstekingsremmer en kan het voorkomen dat de huid gaat vervellen. Een waarschuwing die ze vaak bij hun aanbevelingen opnemen, is dat aloë niet mag worden gebruikt om ernstige zonnebrand te behandelen of op open wonden moet worden aangebracht.
Sommige mensen lopen het risico op een allergische reactie, afhankelijk van de vorm van aloë vera die ze gebruiken. Aloëcapsules kunnen bijvoorbeeld een wisselwerking hebben met andere orale medicijnen, en het nemen van aloë-latex, waarvan eerder werd gedacht dat het constipatie bevorderde, wordt over het algemeen niet aanbevolen voor de meeste mensen, vooral degenen met darmaandoeningen. Bovendien kunnen bepaalde aloëgels of crèmes bij plaatselijke toediening huidirritatie veroorzaken. Sommige natuurlijke alternatieven voor aloë vera voor zonnebrand zijn vitamine E, komkommers en havermout.
Wetenschappelijke studies hebben gemengde resultaten en verschillende conclusies opgeleverd met betrekking tot de effectiviteit van aloë vera voor zonnebrand. Het is misschien het meest effectief bij het behandelen van zonnebrand wanneer het wordt gecombineerd met andere remedies, zoals vrij verkrijgbare pijnstillers. Aloë biedt een beschermende laag wanneer het rechtstreeks op de huid wordt aangebracht, waardoor bacteriën mogelijk worden weggehouden, maar er is geen definitief bewijs dat het gebruik van aloë vera voor zonnebrand ook infectie voorkomt. Specifieke zorgen over het gebruik ervan moeten worden aangepakt met een medische professional.