Hvor effektiv er Aloe Vera til solskoldning?
Effektiviteten af aloe vera til solskoldning varierer og afhænger normalt af formen for aloe vera, der bruges, og hvor dårligt solskoldningen er. Mange mennesker hævder, at det er mest effektivt at anvende den klare gel direkte fra bladene på en aloe-plante. Hvis planten ikke er tilgængelig, bør man bruge den friskeste form for aloe vera, da aloe antages at miste nogle af sine helbredende egenskaber over tid. Når aloe bruges som anvist, kan den effektivt behandle ubehag og kan ofte forhindre blæren forårsaget af en solskoldning.
Aloe er en plante, der er hjemmehørende i Afrika, men alligevel vokser den vild på steder som Latinamerika og Caribien. Historisk set er aloeplanten blevet brugt til en række medicinske formål, herunder forbrændinger og andre hudtilstande. Ren aloe gel kan fås fra midten af det spydformede aloe blad, men de fleste apoteker, købmandsforretninger og andre detailhandlere sælger forberedte aloe vera-produkter. Aloe kan tages oralt som en juice, en tablet eller en kapsel; de forskellige produkter, der indeholder aloe vera til solskoldning, består imidlertid normalt af cremer, lotioner og geler.
Når du bruger aloe vera til solskoldning, anvendes det normalt på ren hud, enten direkte fra planten som ren aloe gel eller som en creme eller lotion, der indeholder aloe som en af dens ingredienser. Mange mennesker foretrækker aloe vera til solskoldning, fordi det lindrer smerter og fugter huden. Ifølge mange hudplejere, fungerer aloe som en antiinflammatorisk og kan hjælpe med at forhindre hud i at skrælle. Et advarsel, som de ofte inkluderer med deres anbefalinger, er, at aloe ikke bør bruges til behandling af svær solskoldning eller påføres åbne sår.
Nogle mennesker risikerer at opleve en allergisk reaktion, afhængigt af formen af aloe vera, de bruger. F.eks. Kan aloe-kapsler interagere med andre orale medicin, og at tage aloe latex, der tidligere blev antaget at hjælpe forstoppelse, anbefales ikke generelt for de fleste mennesker, især dem med tarmsygdomme. Når der påføres lokalt, kan visse aloe geler eller cremer forårsage hudirritation. Nogle naturlige alternativer til aloe vera til solskoldning inkluderer vitamin E, agurker og havregryn.
Videnskabelige undersøgelser har givet blandede resultater og forskellige konklusioner med hensyn til effektiviteten af aloe vera til solskoldning. Det er måske mest effektivt til behandling af solskoldning, når det kombineres med andre retsmidler, som f.eks. Aloe giver et beskyttende lag, når det påføres direkte på huden, muligvis at holde bakterier væk, men der er ingen endelige beviser for, at brug af aloe vera til solskoldning også forhindrer infektion. Specifikke bekymringer vedrørende brugen heraf skal behandles med en medicinsk professionel.