Hoe effectief is papaya voor acne?
Papaja in zijn groene of ruwe vorm wordt al eeuwen gebruikt als een natuurlijke manier om acne te behandelen. De effectiviteit van papaya voor acne is betwistbaar, maar veel gebruikers hebben positieve resultaten ervaren na slechts een paar toepassingen. Papaya heeft een scrubmogelijkheid die dode huidcellen afschiet om de weg vrij te maken voor gezonde, niet verstopte poriën. Papaïne, een enzym dat wordt aangetroffen in papaja, is effectief gebleken bij het verminderen van ontstekingen en het produceren van een zachtere, gladdere huid.
Het gebruik van papajaproducten voor medicinale doeleinden gaat honderden jaren terug, met het eerste geregistreerde verslag van de distributie en teelt van zijn zaden die plaatsvonden in het midden van de 14e eeuw. Het werd voornamelijk in Zuid-Amerika en Midden-Amerika gevonden en werd vervolgens naar Azië en Europa gebracht voordat het op het tropische schiereiland van Florida belandde. Het gebruik van papaja voor acnebehandeling is een populair alternatief voor dure en chemisch afgeleide vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen.
Het gebruik van papaya voor de preventie en verzorging van acne is een remedie die veel mensen nuttig vinden. De preventieve kracht komt van de reinigende aard van zijn vlees, die op de huid kan worden gedrukt om dode huidcellen effectief te verwijderen en plaats te maken voor een nieuwere, frissere huid. Door verstopte poriën op te ruimen, voorkomt papaja dat acne verschijnt. Voor acne die al is ontstaan, werkt papaïne, het sterke afbraakenzym, papaïne, het uit door de schadelijke elementen ervan af te breken.
Om te profiteren van de voordelen van het ontstekingsremmende enzym van papaja, kunnen gebruikers het smakelijke fruit eten als onderdeel van een gezond dieet. Wanneer rijp gegeten, bevat papaja bètacaroteen, een bekende antioxidant. Beta-caroteen helpt ook bij de productie van gezonde huidcellen.
Niet iedereen is ervan overtuigd dat het gebruik van papaja voor acnebehandeling een goed alternatief is voor meer conventionele methoden. Vanaf 2011 was er geen wetenschappelijk bewijs over de voordelen van het gebruik van papaya om acne te bestrijden, dus sommige mensen beschouwen het als een verspilling van tijd. Hoewel de effectiviteit van het gebruik van papaja voor de behandeling van acne, met name door de vrucht in te nemen, het onderwerp van discussie is, hebben veel onderzoeken en getuigenissen van gebruikers het succes ervan bevestigd.
Als een actuele toepassing kunnen gebruikers een masker van gepureerde papaya maken en dit gedurende 10 tot 15 minuten op hun huid aanbrengen. Het vlezige deel van de papaja, wanneer fijngestampt en op het gezicht geplaatst, zet antimicrobiële - of bacteriebestrijdende - middelen op de huid af. Dit helpt acne-infecties te verminderen die worden veroorzaakt door bacteriën die acne veroorzaken.