Wat zijn enkelkrukken?
Enkel krukken zijn apparaten die een individu helpen genezen en mobiel blijven na een enkelblessure. Aanbiedingen variëren van de oksel kruk tot de knie scooter. Deze ondersteunende medische objecten moeten worden gebruikt in samenhang met andere behandelingsprotocollen.
Verschillende enkelproblemen kunnen het gebruik van enkelkrukken noodzakelijk maken. Als iemand de enkel gewelddadig opzij draait, kan een verstuiking optreden. Dit proces rekt en scheurt soms de ligamenten in de enkel, wat zwelling en pijn veroorzaakt. De ernstigste verstuikingen kunnen het lopen belemmeren en kunnen daarom krukken vereisen. Andere verwondingen kunnen het enkelbot zelf breken, en dit soort verwondingen zullen hoogstwaarschijnlijk het gebruik van enkelkrukken vereisen.
De meeste krukken bevatten een lange slanke stok die zich uitstrekt van onder de schouders tot de vloer. Een handgreep rust nabij het bovenste gedeelte van de stok. Een van de meest voorkomende soorten is de kruk van de onderarm, die kussens aan de bovenkant bevat die tegen de oksel passen.
Andere soorten krukken kunnen de kussentjes vervangen door een manchet of beugel die om de bovenarm past en ondersteuning biedt. Sommige enkelkrukken kunnen ook zijn uitgerust met een beensteun die het gewonde been van de grond houdt. Voor personen die de traditionele krukstructuur niet kunnen gebruiken, kan een krukscooter voor een enkel - of een kniescooter - een alternatieve oplossing bieden. Ze laten het individu toe om te bewegen op een klein voertuig op wielen dat zelfs gemotoriseerd kan worden.
Elke kruk moet de juiste maat hebben. Ten eerste moet een rechtopstaande kruk ongeveer twee centimeter van de oksel blijven. Bovendien moet het gebied waar de hand de kruk vasthoudt zodanig worden geplaatst dat de elleboog onder een lichte hoek wordt gebogen.
Het gebruik van enkelkrukken is een relatief eenvoudige taak. Afhankelijk van de ernst van het letsel, kan een arts de patiënt instrueren om alle gewichten van de gewonde enkel weg te houden. In dit geval zou het individu om te lopen de krukken ongeveer zes centimeter (ongeveer 15,2 centimeter) voor zijn of voeten plaatsen en de krukken ook ongeveer zes centimeter (ongeveer 15,2 centimeter) naar de zijkant verplaatsen. Dit creëert een driehoek tussen elk krukuiteinde en de achterkant van de voeten. Voor elke stap gebruikt het individu het bovenlichaam om zijn of haar voeten voorbij de krukken te bewegen en herhaalt het proces opnieuw.
Een uitgebreide behandeling combineert krukken met andere maatregelen. Enige mate van mobiliteit is belangrijk, en enkel krukken zullen helpen bij deze stap. De enkel laten rusten en ijs aanbrengen om zwelling te verminderen zijn echter even belangrijk voor genezing. Door een compressief verband op de enkel aan te brengen en waar mogelijk te verhogen, wordt de zwelling verder verminderd. Braces of chirurgische ingrepen kunnen in sommige gevallen ook nodig zijn.