Hvad er ankelkrykker?
Ankelkrykker er enheder, der hjælper en person med at heles og forbliver mobil efter en ankelskade. Tilbudene spænder fra armhulskryds til knæ-scooter. Disse medicinske hjælpemidler skal bruges i forbindelse med andre behandlingsprotokoller.
Forskellige ankelproblemer kan muligvis kræve brug af ankelkrykker. Hvis man voldsomt vrider ankelen sidelæns, kan der forekomme en forstuvning. Denne proces strækker sig og tårer nogle gange ledbånd i ankelen, hvilket forårsager hævelse og smerter. De mest alvorlige forstuvninger kan hindre gang, og kan derfor kræve krykker. Andre kvæstelser kan sprænge selve ankelbenet, og disse typer skader kræver sandsynligvis brug af ankelkrykker.
De fleste krykker indeholder en lang, slank pind, der strækker sig fra under skuldrene til gulvet. Et håndgreb hviler nær det øverste område af pinden. En af de mest almindelige typer er underarmen krykke, der indeholder puder i toppen, der passer mod armhulen.
Andre typer krykker kan udskifte puderne med en manchet eller stag, der passer rundt om overarmen, hvilket giver støtte. Nogle ankelkrykker kan også være udstyret med en benstøtte, der holder det sårede ben væk fra jorden. For personer, der ikke kan bruge den traditionelle krykkestruktur, kan en ankelkryds-scooter - eller knæ-scooter - være en alternativ løsning. De giver den enkelte mulighed for at bevæge sig på et lille køretøj med hjul, der endda kan motoriseres.
Enhver krykke skal være korrekt størrelse. For det første skal en lodret krykke forblive ca. to centimeter fra armhulen. Derudover skal det område, hvor hånden griber fat i krykken, være placeret på en sådan måde, at albuen er bøjet i en svag vinkel.
Brug af ankelkrykker er en relativt simpel opgave. Afhængig af alvorligheden af skaden kan en læge instruere patienten til at holde al vægt væk fra den sårede ankel. I dette tilfælde ville individet placere krykkene ca. seks centimeter (ca. 15,2 centimeter) foran hans eller fødderne og bevæge krykkene ca. seks centimeter til siden også. Dette skaber en trekant mellem hver krykkeende og føddernes ryg. For hvert trin bruger personen overkroppen til at bevæge sine fødder ud over krykkerne og gentager processen igen.
En omfattende behandling vil kombinere krykker med andre mål. En vis grad af mobilitet er vigtig, og ankelkrykker hjælper med dette trin. Det er dog lige så vigtigt at helbrede ankelen og påføre is for at reducere hævelse. Påføring af et trykbånd på ankelen og hævning, når det er muligt, vil yderligere hjælpe med at reducere hævelse. Seler eller kirurgisk indgreb kan også være nødvendigt.