Wat zijn de verschillende verstuikte enkelgraden?
Verstuikte enkelklassen worden gebruikt om de ernst van een verstuiking te beschrijven. De mate van schade aan de ligamenten in de enkel is de primaire factor bij het bepalen van de verstuikte enkelgraden. Er zijn drie verschillende soorten enkelverstuikingen: de kwaliteiten I, II en III. Een verstuiking van klasse I is het minst ernstig, terwijl een verstuiking van klasse III een indicatie is voor een aanzienlijk beschadigde ligament. Tweedegraads verstuikingen vallen tussen deze twee en duiden op een gedeeltelijke scheuring van het ligament.
Eersteklas verstuikte enkelkwaliteiten zijn de meest voorkomende en minst ernstige van de enkelblessures. Deze graad geeft aan dat een of meer van de drie ligamenten in de enkel zijn uitgerekt, maar niet gescheurd. Een persoon met een graad I enkelblessure ervaart over het algemeen wat pijn en zwelling. De meeste patiënten met een graad I-blessure kunnen lopen, hoewel ze misschien niet in staat zijn om te rennen of overmatige druk op de gewonde enkel uit te oefenen.
Tweedegraads verstuikte enkelgraden geven aan dat een of meer van de ligamenten gedeeltelijk zijn gescheurd. Personen met een graad II enkelverstuiking ervaren doorgaans aanzienlijk meer blauwe plekken en zwelling dan iemand met een graad I verwonding. De ernstige kneuzingen worden veroorzaakt door bloedingen onder de huid. De meeste patiënten met een tweedegraads verstuikte enkel kunnen slechts een paar stappen tegelijk lopen zonder de hulp van krukken.
Derdegraads verstuikte enkelkwaliteiten zijn het ernstigst en vereisen meestal de meeste tijd om te genezen. Een enkelverstuiking van graad III duidt op een volledige scheuring van een of meer ligamenten in de enkel. Patiënten ervaren over het algemeen aanzienlijke blauwe plekken, evenals ernstige pijn en zwelling. Blauwe plekken reizen meestal over de enkel naar de tenen binnen een paar dagen nadat het letsel is opgetreden. Personen met een graad III verstuiking mogen geen druk uitoefenen op de gewonde enkel.
Iedereen die een verstuikte enkel ervaart, moet onmiddellijk compressie en een ijspak op de enkel toepassen en de voet optillen. Als er significante pijn en zwelling aanwezig is, moet medische hulp worden gezocht. Symptomen die erop wijzen dat de enkelblessure mogelijk door een arts moet worden behandeld, omvatten pijn die zich boven de enkel of onderaan de voet uitstrekt, aanzienlijke zwelling en een onvermogen om druk op de enkel uit te oefenen. Als een van deze symptomen niet binnen een paar dagen verbetert, kan medische hulp nodig zijn.