Wat zijn de verschillende soorten slaapmiddelen?
Er zijn verschillende soorten slaap- en vrij verkrijgbare medicijnen. Sommige slaapmiddelen werken door de persoon in slaap te helpen vallen. Andere medicijnen helpen beide iemand om te slapen en in slaap te blijven. Verschillende antidepressiva worden veel gebruikt in lage doses om slapeloosheid te verlichten, hoewel dit gebruik niet is goedgekeurd door de Food and Drug Administration. Een verscheidenheid aan slaapmiddelen wordt beschouwd als natuurlijke remedies. Alle slaapmiddelen moeten na een medische evaluatie met voorzichtigheid worden genomen en de patiënt moet waakzaam zijn voor eventuele bijwerkingen of tekenen van afhankelijkheid.
Slaappillen zijn over het algemeen medicijnen die het centrale zenuwstelsel onderdrukken. Dit creëert een gevoel van verminderde angst, slaperigheid en ontspanning. Langdurig gebruik van veel slaapmiddelen kan leiden tot afhankelijkheid.
Verschillende voorgeschreven slaapmiddelen kunnen een persoon helpen in slaap te vallen. Eszopiclone is een veel voorkomende keuze, maar is mogelijk niet geschikt voor mensen die in het verleden alcohol of drugs hebben misbruikt. Zolpidem is een andere optie, maar kan na twee weken steeds minder effectief worden. Triazolam en zaleplon kunnen beide verslavend zijn.
Soms is in slaap blijven de oorzaak van iemands slapeloosheid. Estazolam kan interageren met andere medicijnen en is mogelijk niet geschikt voor zwangere vrouwen, maar het kan helpen voorkomen dat iemand te snel wakker wordt. Een ander typisch medicijn in deze categorie is temazepam, maar het kan depressie veroorzaken of verergeren bij personen met een geschiedenis van deze psychische aandoening.
Bepaalde antidepressiva worden soms in lage doses voorgeschreven omdat ze een kalmerend effect kunnen hebben. Bovendien kunnen ze alle symptomen van angst of depressie en slapeloosheid verbeteren. Veel voorkomende medicijnen van dit type zijn amitriptyline, trazodon en doxepin. Deze medicijnen kunnen interageren met monoamine-oxidaseremmers.
Er is een verscheidenheid aan natuurlijke remedies voor slapeloosheid. Het kruidenvaleriaan wordt in heel Europa verkocht als vrij verkrijgbare slapeloosheid. Melatonine is nuttig wanneer de natuurlijke slaapcyclus van een persoon is verstoord door stress of reizen. Een ander populair supplement voor slapeloosheid is kava, maar dit kruid is geassocieerd met een verhoogd risico op ernstige leverschade.
Duizeligheid, hoofdpijn en zwelling van het gezicht zijn allemaal mogelijke bijwerkingen van slaapmiddelen. Andere mogelijke bijwerkingen zijn spijsverteringsproblemen en slaperigheid na het ontwaken. Sommige personen kunnen een ernstige allergische reactie op slaapmiddelen ervaren.
Zoals bij elk medicijn, zijn er risico's verbonden aan slaappillen. Veel slaappillen kunnen reageren met andere medicijnen en kruidensupplementen, en sommige kunnen zelfs verslavend zijn. Mensen met een lever- of nierziekte, de neiging om alcohol te misbruiken, of die zwanger zijn of borstvoeding geven, dienen een arts te raadplegen alvorens slaapmiddelen te gebruiken.