Hvad er de forskellige typer sovemedicin?
Der er adskillige forskellige typer receptpligtige og sovemedicinske receptforbrug. Nogle sovemedicin fungerer ved at hjælpe personen med at falde i søvn. Andre medicin hjælper begge nogen med at sove og forblive i søvn. Flere antidepressiva er vidt taget i lave doser for at lindre søvnløshed, skønt denne anvendelse ikke er godkendt af Food and Drug Administration. En række sovemedicin betragtes som naturlige midler. Alle sovemediciner skal tages med forsigtighed efter en medicinsk vurdering, og patienten skal være opmærksom på bivirkninger eller tegn på afhængighed.
Sovepiller er generelt medicin, der nedtrykker centralnervesystemet. Dette skaber en følelse af nedsat angst, søvnighed og afslapning. Langvarig brug af mange søvnhjælpemidler kan resultere i afhængighed.
Flere receptpligtige sovemedicin kan hjælpe en person med at falde i søvn. Eszopiclone er et almindeligt valg, men er muligvis ikke passende for personer, der har haft misbrug af alkohol eller stoffer. Zolpidem er en anden mulighed, men kan blive mere ineffektiv efter to uger. Triazolam og zaleplon kan begge være vanedannende.
Nogle gange er det at bo i søvnen roden til en persons søvnløshed. Estazolam kan interagere med anden medicin og er muligvis ikke passende for gravide kvinder, men det kan hjælpe med at forhindre nogen i at vågne op for tidligt. En anden typisk medicin i denne kategori er temazepam, men det kan udløse eller forværre depression hos personer med en historie om denne psykiske sygdom.
Visse antidepressiva er lejlighedsvist ordineret i lave doser, fordi de kan have en beroligende virkning. Derudover kan de forbedre alle symptomer på angst eller depression samt søvnløshed. Almindelige medicin af denne type inkluderer amitriptylin, trazodon og doxepin. Disse medikamenter kan interagere med monoaminoxidaseinhibitorer.
Der er en række naturlige midler mod søvnløshed. Urten valerian sælges i hele Europa som en over-the-counter søvnløshed behandling. Melatonin er nyttigt, når den enkeltes naturlige søvncyklus er blevet afbrudt af stress eller rejser. Et andet populært supplement til søvnløshed er kava, men denne urt har været forbundet med en øget risiko for alvorlig leverskade.
Svimmelhed, hovedpine og hævelse i ansigtet er alle mulige bivirkninger af sovemedicin. Andre potentielle bivirkninger inkluderer fordøjelsesproblemer og døsighed efter at have vågnet. Nogle personer kan opleve en alvorlig allergisk reaktion på sovemedicin.
Som med enhver medicin er der risici forbundet med sovepiller. Mange sovepiller kan reagere med andre medikamenter og urtetilskud, og nogle kan endda være vanedannende. Mennesker med lever- eller nyresygdom, en tendens til at misbruge alkohol, eller som er gravide eller ammer, bør konsultere en læge inden de tager sovemedicin.