Wat is een polsbrace?
Een polsbrace is een apparaat dat zich om de pols wikkelt, het gewricht waar de arm de hand ontmoet, en helpt het gewricht te ondersteunen en beweging te beperken. De brace strekt zich vaak gedeeltelijk uit de arm en naar beneden op de hand, met een band die het gebied tussen de duim en de vingers bedekt. Een polsbrace wordt meestal gedragen om de ligamenten en spieren van de pols te ondersteunen wanneer ze gewond of beschadigd zijn.
Een verwonding aan de pols kan leiden tot een verstuiking of verrekking, waardoor enige mate van immobilisatie nodig is om te genezen. Herhaalde bewegingsverwondingen, zoals carpel tunnel syndroom, zijn een veel voorkomende aandoening die kan worden behandeld met een polsbrace. Doorgaans beperkt de beugel de beweging van de pols, waardoor wordt voorkomen dat het gewricht wordt verplaatst op een manier die verdere schade kan veroorzaken. De tijdsduur dat een brace wordt gedragen, hangt in het algemeen af van de ernst van de aandoening of letsel aan de pols.
Polsbeugels worden meestal gedragen vanwege een letsel aan het gewricht. Herhaalde activiteiten, een plotselinge impact of vallen en landen op een uitgestrekte hand zijn enkele manieren om een pols te verwonden. Vaak leiden dergelijke verwondingen tot een verstuiking. Wanneer een verstuiking optreedt, worden de ligamenten rond het gewricht uitgerekt tot boven hun normale capaciteit, wat meestal veel pijn veroorzaakt.
Overmatig gebruik en zware lichamelijke activiteit kunnen ook spierspanningen in de pols veroorzaken. Meestal treedt er een spanning op wanneer de polsspieren worden gescheurd of overbelast raken. Een gezwollen pols en pijn kunnen enkele eerste indicaties zijn van een stam. Personen die aan dit soort letsel lijden, kunnen een polsbrace dragen om de beschadigde spieren te ondersteunen. De brace kan helpen bij de genezing door te werken als een beschermingsmiddel voor de pols en om het bewegingsbereik te beperken terwijl de spieren genezen.
Carpel-tunnelsyndroom is een van de meest voorkomende aandoeningen die worden behandeld met een polsbrace. Deze aandoening treedt op wanneer de mediane zenuw, die in de palmzijde van de pols loopt, wordt samengedrukt. Pijn, die kan uitstralen van de pols in de hand en vingers en omhoog de arm, is een van de meest voorkomende symptomen van carpel tunnel syndroom, hoewel het ook tintelingen en gevoelloosheid in dezelfde gebieden kan veroorzaken. Personen met deze aandoening kunnen een beugel dragen om ondersteuning te bieden aan de gevoelige zijde van de pols waar de mediane zenuw ligt.
Polsfysiotherapie kan ook worden aanbevolen voor personen met voortdurende polsproblemen. Fysiotherapie zal werken om beschadigde polsbanden en spieren te revalideren door middel van verschillende versterkingsoefeningen. Naast het dragen van een polsbrace en het ondergaan van fysiotherapie, kunnen kleine polsproblemen ook worden behandeld met vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ontstekingsremmende medicijnen. Een medisch professional moet worden geraadpleegd over elk lopend probleem met de pols voor een juiste diagnose en instructie voor het verkrijgen van de juiste polssteun voor het individuele letsel of de aandoening.